O que é uma contagem normal de espermatozóides?

O que é normal?

A contagem de espermatozóides pode ser importante se você estiver tentando conceber uma criança. Uma contagem anormal de espermatozóides também pode indicar uma condição de saúde subjacente.

Uma contagem normal de espermatozóides varia de 15 milhões de espermatozóides a mais de 200 milhões de espermatozóides por mililitro (mL) de sêmen. Qualquer coisa com menos de 15 milhões de espermatozóides por mililitro, ou 39 milhões de espermatozóides por ejaculado, é considerado baixo. Uma baixa contagem de espermatozóides é muitas vezes referida como oligospermia. Uma contagem de espermatozóides alta ou acima da média é superior a 200 milhões de espermatozóides por milímetro.

Você pode determinar sua contagem de espermatozóides através de uma análise de sêmen. Você pode fazer a análise no consultório do seu médico, em uma clínica de fertilidade ou em um teste caseiro.

Entendendo sua análise de sêmen

Uma análise de sêmen testa o seguinte:

• número de espermatozóides (volume)
• forma de esperma
• movimento do esperma, ou? motilidade dos espermatozóides?

O número, a forma e a mobilidade dos espermatozóides são importantes para o teste de infertilidade por fator masculino. Seu médico pode recomendar testar até três amostras de espermatozóides em diferentes visitas para obter uma análise precisa.

Testes em casa só testam o número de espermatozóides. Converse com seu médico se você estiver interessado em uma análise completa.

Tabela de resultados da análise de sêmen

A seguir, são apresentados os resultados da análise do sêmen normal ou saudável, conforme determinado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Como os resultados podem variar de pessoa para pessoa, os resultados são apresentados como um intervalo.

	Intervalo de referência da OMS
Contagem total de espermatozóides no ejaculado	39-928 milhões
Ejacular volume	1,5-7,6 mL
Concentração de espermatozóides	15-259 milhões por mL
Motilidade total (progressiva e não progressiva)	40 a 81 por cento
Motilidade progressiva	32 a 75 por cento
Morfologia espermática	4-48 por cento

Por que a contagem de espermatozóides importa?

Se você está tentando conceber naturalmente, uma contagem de espermatozóides saudável é muitas vezes necessária. Mesmo que seja necessário apenas um espermatozóide e um óvulo para engravidar, espermatozóides mais saudáveis ​​aumentam suas chances de gravidez a cada mês.

Mesmo que você não esteja tentando conceber, sua contagem de esperma pode ser uma medida importante da saúde geral. Um estudo descobriu que os homens com uma baixa contagem de espermatozóides eram mais propensos a ter uma maior porcentagem de gordura corporal (maior cintura e maior IMC) e maior pressão arterial do que os homens com maior contagem de espermatozóides. Eles também experimentaram uma maior frequência de síndrome metabólica, ou maior chance de desenvolver diabetes, doença cardíaca e derrame.

Por estas razões, se você é diagnosticado com uma baixa contagem de espermatozóides, o seu médico de cuidados primários pode querer avaliar seus níveis de testosterona, estilo de vida e saúde geral.

Como a contagem de esperma afeta a fertilidade?

A contagem de espermatozóides pode afetar a fertilidade, porque sua chance de engravidar a parceira diminui com uma contagem menor de espermatozóides. Problemas com a qualidade do esperma também podem afetar suas chances de engravidar uma mulher.

O fator de infertilidade masculina, muitas vezes devido a uma baixa contagem de espermatozóides, é um motivo comum que muitos casais têm dificuldade em conceber. Mas os casais também podem ter outros problemas de saúde que podem afetar a fertilidade. Em alguns casos, a infertilidade pode ser devida a fatores femininos, como:

• reserva ovariana baixa
• uma trompa de falópio bloqueada
• endometriose

A falta de concepção também pode ser o resultado de não tentar conceber por tempo suficiente. Em muitos casos, pode levar de seis meses a um ano para engravidar quando não há problemas de fertilidade.

Se você tem mais de 35 anos, e você e seu parceiro estiveram tentando conceber por seis meses, seu médico pode encaminhá-lo para um especialista em fertilidade. Se você está tentando engravidar há mais de um ano, e você e seu parceiro têm menos de 35 anos, consulte o seu médico para uma referência.

Existem tratamentos para baixa contagem de espermatozóides?

Infertilidade ou baixa contagem de espermatozóides pode ser causada por vários fatores, incluindo:

• genética
• cirurgias passadas
• saúde geral
• doenças sexualmente transmissíveis

Seu médico pode avaliar sua contagem de espermatozóides e recomendar o tratamento.

Possíveis opções de tratamento incluem:

• Cirurgia. Se você tiver uma varicocele ou ducto deferente obstruído, a correção cirúrgica ou o reparo podem ser recomendados.
• Antibióticos Se uma infecção bacteriana está afetando sua contagem de espermatozóides ou fertilidade, seu médico pode prescrever antibióticos.
• Medicação ou aconselhamento. Estes podem ser usados ​​para problemas de relações sexuais, como ejaculação precoce ou disfunção erétil.
• Tratamentos hormonais e medicamentos. Para casos em que níveis altos ou baixos de hormônios influenciam a infertilidade, os tratamentos hormonais podem ajudar.

Melhorando a contagem de espermatozóides

Embora muitas causas de uma baixa contagem de espermatozóides exijam intervenção médica, as escolhas de estilo de vida também podem influenciar. Os seguintes fatores podem melhorar a contagem de espermatozóides:

• Perder peso. Ser obeso ou com excesso de peso pode causar uma baixa contagem de espermatozóides. Tente manter um estilo de vida saudável através de dieta e exercício.
• Tome suplementos vitamínicos. Pergunte ao seu médico para um exame de sangue para testar deficiências de vitaminas. Eles podem recomendar a adição de novos alimentos à sua dieta, ou tomar suplementos para ajudar a restaurar os níveis de vitaminas e minerais.
• Evite o abuso de substâncias, incluindo consumo excessivo de álcool e uso de drogas ou tabaco.
• Use calças largas de algodão.

Outlook

Existem muitos fatores que podem afetar sua contagem de espermatozóides, incluindo escolhas de estilo de vida ou condições médicas subjacentes. Se você tem uma baixa contagem de espermatozóides, seu médico pode recomendar opções para você aumentar sua contagem de espermatozóides, ou eles podem encaminhá-lo para um urologista ou especialista em fertilidade, se necessário.

Se você tem uma baixa contagem de espermatozóides e espera conceber uma criança, existem muitas opções de fertilidade disponíveis hoje, incluindo uma variedade de tratamentos como:

• inseminação intra-uterina (IIU)
• fertilização in vitro (FIV)
• FIV com injeção intracitoplasmática de espermatozóide (ICSI)

Converse com seu médico sobre suas preocupações e opções.