Quais são os fatores de risco para trombose venosa profunda (TVP)?

visão global

Trombose venosa profunda (TVP) é uma condição séria em que coágulos sanguíneos se formam em uma das principais veias do seu corpo. Pode afetar qualquer pessoa, mas algumas pessoas correm um risco maior de TVP do que outras.

A TVP se desenvolve quando um coágulo sanguíneo se forma em uma veia profunda, tipicamente em uma de suas pernas. Esses coágulos são extremamente perigosos. Eles podem se separar e viajar para os seus pulmões e se tornar potencialmente ameaçadores à vida. Esta condição é conhecida como embolia pulmonar (PE). Outros nomes para a condição incluem:

• tromboembolismo
• síndrome pós-trombótica
• síndrome pós-paralítica

Continue lendo para saber mais sobre os fatores de risco para TVP e o que você pode fazer para reduzir seu risco.

Fatores de risco para TVP

TVP ocorre mais comumente em pessoas com 50 anos ou mais. É também mais comumente visto em pessoas que:

• estão com sobrepeso ou obesos
• estão grávidas ou nas primeiras seis semanas pós-parto
• tem uma história familiar de TVP
• ter um cateter colocado em uma veia
• ter uma lesão a uma veia profunda
• recentemente teve cirurgia
• tomar certas pílulas anticoncepcionais ou estão recebendo terapia hormonal
• fumaça, especialmente se você também está acima do peso
• permanecer sentado por longos períodos de tempo, como durante uma longa viagem de avião
• sofreram uma fratura recente envolvendo a pelve, quadris ou extremidades inferiores

Dicas para prevenir TVP

Conhecer seus riscos e tomar as medidas apropriadas pode evitar muitos casos de TVP.

Dicas gerais para prevenir TVP

As seguintes mudanças de estilo de vida podem ajudar a reduzir o risco de TVP:

• consulte o seu médico para exames regulares
• manter um peso saudável
• Fique ativo
• manter a pressão arterial saudável
• não fume
• evite ficar sentado por longos períodos de tempo
• fique hidratado

Prevenção de TVP durante a viagem

Seu risco de desenvolver TVP é um pouco maior quando você viaja, especialmente se você se sentar por mais de quatro horas de cada vez. Ao dirigir, intervalos regulares são recomendados. As seguintes precauções devem ser tomadas ao voar ou viajar de ônibus ou trem:

• Movimente-se o mais rápido possível andando nos corredores quando permitido.
• Evite cruzar as pernas.
• Evite usar roupas apertadas que possam restringir o fluxo sanguíneo.
• Mantenha-se hidratado e evite o álcool antes e durante a viagem.
• Estique as pernas e os pés enquanto está sentado.

Depois da cirurgia

A taxa de TVP para pessoas admitidas no hospital é maior do que na população geral. Isso ocorre porque a hospitalização geralmente resulta em longos períodos de imobilidade. Para evitar TVP enquanto hospitalizado ou após a cirurgia:

• Retomar a atividade o mais breve possível.
• Fique hidratado.
• Use mangueira de compressão ou botas enquanto estiver na cama.
• Tome anticoagulantes.

Enquanto grávida

As mulheres que estão grávidas ou que deram à luz recentemente correm um risco maior de TVP. Isto é devido a alterações hormonais que tornam o sangue coagulado mais facilmente e prejudica a circulação devido à pressão que o bebê exerce sobre os vasos sanguíneos. Embora o risco não possa ser totalmente eliminado, ele pode ser minimizado com as seguintes ações:

• Mantenha-se ativo.
• Evite longos períodos de sessão. Se o seu médico recomendou repouso, converse com eles sobre as coisas que você pode fazer para reduzir o risco de TVP.
• Mantenha um peso saudável.
• Fique hidratado.
• Use meias de compressão.
• Exercício. Exercícios de baixo impacto, como natação e yoga pré-natal, costumam ser seguros durante a gravidez. Verifique com seu médico antes de iniciar qualquer regime de exercícios durante a gravidez.

Sintomas de TVP

É possível e comum ter TVP sem apresentar nenhum sintoma. Algumas pessoas, no entanto, experimentam o seguinte:

• inchaço no pé, tornozelo ou perna, geralmente de um lado
• dor de cólica, que normalmente começa no bezerro
• dor grave e inexplicável no pé ou tornozelo
• um pedaço de pele que parece mais quente ao toque do que a pele que o rodeia
• um pedaço de pele que fica pálido, ou fica com uma cor avermelhada ou azulada

Sintomas de PE

Muitos casos de EP também não apresentam sintomas. De fato, em cerca de 25 por cento dos casos, a morte súbita é o primeiro sintoma de PE, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças.

Sinais de PE que podem ser reconhecidos incluem:

• tontura
• suando
• dor no peito que piora após tossir ou inspirar profundamente
• respiração rápida
• tossindo sangue
• ritmo cardíaco acelerado

Quando você deve procurar ajuda?

Consulte um médico o mais rapidamente possível se suspeitar de TVP ou EP. Seu médico irá rever seu histórico médico e realizar um exame físico. Eles também podem recomendar os seguintes testes:

• ultra-som
• venografia
• D-dímero, um exame de sangue usado para ajudar a identificar problemas de coagulação do sangue

Tratamento para TVP

A TVP pode ser tratada em muitos casos. A maioria dos casos é tratada com anticoagulantes, como a heparina e a varfarina, para dissolver o coágulo e impedir a formação de outros. Meias de compressão e mudanças de estilo de vida também podem ser recomendadas. Estes podem incluir:

• mantendo-se ativo
• parar de fumar
• manter um peso saudável

Se os diluentes de sangue não forem eficazes, um filtro de veia cava pode ser recomendado. Este filtro foi concebido para capturar coágulos sanguíneos antes de entrarem nos pulmões. É inserido dentro de uma grande veia chamada veia cava.

Outlook

A TVP é uma condição séria que pode ser fatal. No entanto, é amplamente evitável e tratável.

Conhecer os sinais e sintomas da TVP e o risco de desenvolvê-la são fundamentais para a prevenção.