Como evitar um surto de psoríase no dia do seu casamento
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Todos nós sabemos que planejar um casamento pode ser estressante até o final do passeio. E quem ama o estresse? Sua psoríase!
Felizmente, eu estava bem no meu grande dia, mas eu conheço muitas mulheres com psoríase que lutavam com labaredas nos dias que antecederam ou no seu grande dia.
Atravesse a lista de convidados com estas dicas.
Noivas, escolha o vestido que você ama, independentemente do que sua psoríase possa fazer
A maioria das noivas encomenda seus vestidos de casamento com vários meses de antecedência. Mas não há como prever como sua pele ficará no dia do seu casamento.
Se você tiver um reflexo, seu fotógrafo poderá ajudar a minimizar seus pontos durante o processo de edição. Seu casamento durará apenas enquanto você estiver vivo. Suas fotos vão viver depois de você.
Você merece se sentir bonita no seu grande dia. Mesmo se você tiver pontos naquele dia, o foco de todos será em seu sorriso radiante e a luz em seus olhos!
Noivos, escolha o smoking cor que você ama, independentemente de flocos
Assim como sua noiva, você merece aproveitar este dia. Esqueça seus flocos e siga em frente.
Se você deve, entregue seu melhor homem um rolo de pano para ajudá-lo no momento da foto. Mais uma vez, seu fotógrafo pode se livrar de qualquer evidência de flocos na sala de edição.
As chances são de que ninguém mais vai notar ou lembrar como sua pele parecia naquele dia. Eles vão lembrar de sua primeira dança e como vocês dois não poderiam tirar os olhos um do outro.
Use um planejador para definir uma linha do tempo e seguir os prazos
Estique os prazos para fora. Não há necessidade de pressa. Economizar muito trabalho nas semanas que antecedem seu casamento resultará apenas em estresse, arrependimento e manchas. Tudo vai dar certo, como costuma acontecer.
Converse com seu médico sobre suas necessidades e se você está no melhor plano de tratamento
Eu não gosto de férias tropicais. Eles são lindos, mas meus remédios dificultam a minha tolerância ao calor. Antes de sair para nosso cruzeiro no Caribe, pedi ao meu médico dicas sobre como aproveitar ao ar livre por longos períodos de tempo.
Às vezes isso significa mudar sua medicação ou regime de dosagem. Outras vezes, isso significa ir ao spa, enquanto outros fazem uma expedição de rafting.
Para mim, as férias são sobre equilíbrio. Eu viajo com um protetor solar forte e um guarda-sol. Eu olho para um lounge de praia com um guarda-chuva e ficar perto da piscina ou oceano. Mergulhos frequentes na água ajudam a nivelar a temperatura do meu corpo, e a água salgada é boa para a minha pele.
Certa vez, quando fomos a um passeio de bonde em Key West, compramos xícaras de gelo para massagear minha pele exposta. Se eu não conseguir mais sol, posso voltar para o navio antes que o resto da minha festa esteja pronto.
Praticar sempre o autocuidado e a higiene do sono
Isto é verdade mesmo nos dias que antecederam o seu casamento e em sua lua de mel. A falta de sono afetará negativamente sua saúde e aumentará seu nível de estresse.
Além de um filtro solar forte, eu sempre embalo óleos essenciais calmantes, um travesseiro, leggings suaves, roupas de ginástica, um boné de beisebol e chapéu de aba larga. Eu tenho aplicativos de meditação no meu telefone, então não importa onde eu esteja, eu posso me sentir em casa.
Agende o horário do spa com sabedoria
Se você quiser visitar o spa antes do seu grande dia, faça isso! Mas uma palavra para o sábio: muitos tratamentos faciais e corporais podem irritar a pele em primeiro lugar. Certifique-se de deixar pelo menos uma semana entre o dia do seu spa e o dia do seu casamento. Você não quer aparecer parecendo uma torta de pizza sem queijo? (cortesia das "Real Housewives of New York").
Delegar, delegar, delegar!
Sua festa de casamento não é apenas para apoio moral. Eles podem ajudá-lo com qualquer detalhe extra que você precisa. Estenda a mão e apóie-se neles. Eles se sentirão honrados pela sua confiança.
Lori-Ann Holbrook vive com o marido em Dallas, Texas. Ela escreve um blog sobre um dia na vida de uma menina da cidade que vive com artrite psoriática? a CityGirlFlare.com.
