Como quartos separados salvaram meu sono. E meu relacionamento.
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Para a maioria dos casais, compartilhar uma cama é uma das grandes alegrias de um relacionamento de longo prazo. Esses momentos de adormecer e acordar juntos são uma importante fonte de intimidade. Mas para mim e meu parceiro, dividir a cama era quase o beijo da morte. Nós tentamos tudo - até que tentamos a única coisa que os casais raramente recorrem.
O problema
Meu parceiro, para colocá-lo nos termos mais gentis e amorosos possíveis, é terrível em dormir. Eu mantenho uma longa lista das várias razões que ela deu para ser incapaz de cochilar, e isso inclui: "Eu comi muitos doces às 3 da tarde". As cervejas eram efervescentes e me mantinham acordado. e meu pé estava saindo do cobertor.
Não é preciso muito para jogá-la fora. Mas à medida que nosso relacionamento progredia, ficou cada vez mais claro que o principal obstáculo para ela ter uma boa noite de sono era dividir a cama comigo. Nós desenvolvemos um ritual: eu acordava, rolava e perguntava: como você dormia? para o qual ela costumava responder? Eu não respondi. Bom Dia.
A ofensiva sandman
Eu nunca tinha experimentado esse tipo de insônia em nenhum dos meus outros relacionamentos, e estava determinada a conquistá-lo e a conseguir a pacífica cama compartilhada a que eu me sentia habilitada. Então, quando nos mudamos juntos, tentamos tudo Para tornar meu sonho uma realidade.
Eu duto gravou uma cortina sobre a janela que transformou o nosso quarto em uma espécie de santuário de vampiros sem luz. Eu investi em várias máscaras de sono - que é como eu descobri eu nao suporto máscaras de sono. E meu parceiro tentou várias marcas de tampões de ouvido, que variavam em textura de marshmallows? para basicamente argila.
Nós até mesmo compramos um colchão king-size e cobertores separados, apenas para descobrir que aparentemente nenhuma cama é grande o suficiente para me impedir de colonizar sua metade. Tivemos um breve período de sucesso com uma máquina sofisticada de ruído branco, mas meu parceiro começou a acusá-la de "fazer um barulho estranho a cada 15 segundos". Infelizmente, fomos forçados a nos retirar.
Enquanto eu lutava para ajudar meu parceiro a dormir, comecei a perceber que os problemas dela estavam me atrapalhando. O estresse de saber se ela seria capaz de dormir, e a culpa de saber que era minha culpa se ela não pudesse, começou a me manter acordada a noite toda, rígida de preocupação. Esse período marcou um ponto baixo em nosso relacionamento.
Acontece que começar todos os dias exausto e irritado não é propício para um romance amoroso e tranquilo. Comecei a me perguntar: algum casal na história tinha sido afastado por causa de sua incapacidade de dormir juntos? Parecia bobo pensar nisso. E, no entanto, aqui estávamos nós. Nos dias que se seguiram às noites sem dormir, nosso trabalho sofreu, nossa ingestão de café disparou, e nós dois começamos a nos sentir um pouco amargurados um com o outro.
Um quarto do seu próprio
Depois de várias lutas em que meu parceiro me acusou de ronco - ao que respondi que a atividade em que eu estava envolvido era mais conhecida como respiração, e eu tinha não planeja parar - ficou claro que precisávamos de uma solução radical. Então eu finalmente arrumei meus travesseiros e comecei a dormir no quarto de hóspedes.
Eu estava triste por ir embora, mas imediatamente, tanto a minha vida adormecida quanto a que estava acordada melhoraram imensamente. Já faz um ano desde que eu fugi pelo corredor, e adivinha o que? As noites sem dormir são agora em grande parte uma coisa do passado, e os nossos tempos de quarto estão cheios de facilidade. Em vez de nos preocuparmos com o momento em que apagamos a luz, realmente dormimos.
Há um pouco de estigma em torno de casais que não compartilham uma cama, uma vez que parece evocar relacionamentos sem amor (ou pelo menos sem sexo), e pode ser embaraçoso admitir. Eu senti esse constrangimento, e às vezes quando estou dando aos hóspedes uma visita à casa, eu me refiro ao segundo quarto como o "quarto de hóspedes". porque é mais fácil do que chamá-lo - a sala onde eu durmo porque eu respiro muito alto para a minha namorada e se eu não tivesse ido embora ela provavelmente teria me sufocado com um travesseiro.
Mas, na maioria das vezes, parei de pensar em nosso acordo de sono como uma derrota e comecei a aceitá-lo como uma solução. Para nós, compartilhar uma cama e compartilhar uma vida são proposições mutuamente exclusivas, e em um relacionamento idílico, isso é fácil de se fazer.
Ter quartos separados também vem com algumas vantagens agradáveis. Agora posso ficar lendo ou assistindo televisão indefensavelmente ruim o quanto quiser sem perturbar meu parceiro. Os ataques noturnos à geladeira são muito fáceis - talvez também fácil. E o melhor de tudo é que o meu parceiro e eu começamos todos os dias pulando nas camas um do outro e realmente querendo dizer isso quando dizemos bom dia! O que não é amar sobre isso?
Elaine Atwell é uma autora, crítica e fundadora da TheDart.co. Seu trabalho foi apresentado em Vice, The Toast e vários outros estabelecimentos. Ela mora em Durham, Carolina do Norte. Segui-la em Twitter.
