5 razões para ter peitos grandes não é tudo que está rachado até ser

Desde que me lembro, meus seios têm sido um problema. Eu fui o primeiro da minha turma a comprar um sutiã de treinamento porque doía correr na aula de ginástica. Lembro-me da primeira vez que levei uma bola de basquete ao peito durante um jogo do campeonato. E lembro-me que durante o mesmo jogo, perdi um lance livre porque o meu braço bateu nos meus seios. Eles não faziam sutiãs esportivos que se encaixam bem em mim, então meus amplos seios ficaram desconfortáveis ​​e no caminho. Muito.

Eu sempre tive muito peito e desde o dia em que comecei meu período, meus seios têm sido um problema. Eu já disse muitas vezes, é lamentável (e irônico) que a mídia glamourize peitos grandes. Para muitas mulheres, elas na verdade são tudo menos divertidas. Dois de meus amigos até sofreram reduções de mama na faculdade por causa da insuportável dor nas costas.

Então, não acredite em tudo que você vê, mantendo-se com os Kardashians? ou dentro das páginas da Victoria's Secret. Peitos grandes são os piores e aqui estão cinco razões.

1. Problemas nas costas

Meu ginecologista me disse quando eu estava grávida a primeira vez que eu tinha tecido mamário muito denso. Eu não pensei muito sobre isso na época, mas depois que minha filha e meus peitos ficaram inchados com leite materno, comecei a notar o quão pesado eles realmente eram. Por curiosidade, decidi pesá-los. Um peito cheio de leite pesava mais de 8 quilos! São 16 quilos de seios que eu estou carregando de costas. Isso foi mais que o dobro do peso de nascimento da minha filha recém-nascida.

Durante anos, tive problemas de postura. Eu costumo desleixar porque manter meus ombros para trás me causa dor intensa devido ao peso dos meus seios. Depois de anos fazendo isso, agora também sinto dor no pescoço e nos ombros por causa da tensão e dos músculos das costas enfraquecidos. Não é divertido tentar suportar o equivalente a dois bebês recém-nascidos em seu peito!

2. A amamentação é quase impossível

De longe, a coisa mais difícil para mim em ter seios maiores é amamentar. Independentemente do tamanho dos seus seios, pode ser um desafio para muitas mães e nem sempre é uma experiência agradável. No entanto, ter seios grandes tornou a amamentação extremamente difícil para mim. Para que minha filha conseguisse sugar o mamilo o suficiente, seu rosto se perderia empurrando meu tecido mamário. A única maneira que eu poderia impedi-la de sufocar era usar minha outra mão para segurar meu peito para cima contra o meu corpo. A amamentação tornou-se uma experiência muito incômoda entre mamilos inchados, mamas ingurgitadas e posições de alimentação que faziam meu corpo doer.

3. dor no exercício

Alguém realmente acha que correr com dois melões amarrados ao seu peito seria confortável? Exercício com peitos grandes pode ser extremamente doloroso. Quando criança, eu era muito ativo nos esportes. Mas de muitas maneiras, meus peitos atrapalharam meu desempenho e, eventualmente, meu desejo de continuar no ensino médio.

Qualquer exercício que seja de alto impacto pode causar muita dor não apenas em seu peito, mas também nas suas costas, porque ele suporta muito do peso enquanto você está se exercitando. Mesmo os melhores e mais caros sutiãs esportivos não resolvem completamente o problema. Eu nunca tenho tanta inveja dos meus amigos de seios menores do que quando estou na esteira!

4. dormir é menos agradável

Meu corpo naturalmente quer que eu durma no meu estômago. A única maneira que eu tenho sido capaz de fazer isso com qualquer conforto é enfiar um travesseiro sob o meu quadril, que tira a pressão do meu peito à noite. Inevitavelmente, eu me movo durante o sono e o travesseiro também, o que significa que eu geralmente acordo em uma posição desconfortável. Procurei um especialista em sono há alguns anos e fui informado de que acordei várias vezes durante a noite devido à pressão exercida sobre meus seios na cama.

5. Tirar o sutiã é realmente doloroso

Eu tenho uma música quando eu removo meu sutiã no final da noite (meu marido acha isso histérico). Eu solto esse fecho e canto alto? Freeeeeedommmmmm !? Um sutiã é como uma espada de dois gumes para mulheres de peito grande. Por um lado, não consigo nem imaginar andar sem o apoio de um aro. O puxão na minha pele, ombros e costas seria escandaloso. Por outro lado, manter grandes peitos enfiados em um sutiã durante todo o dia pode ser muito doloroso, especialmente em torno da menstruação.

Eu optei por continuar usando o suporte de um underwire, mas em muitos dias, gostaria que houvesse uma solução alternativa que não deixasse meus seios latejando de dor no final do dia.

O takeaway

Se você tem seios grandes e esses pontos ressoam em você, deixe-me assegurá-lo, você não está sozinho.Há até um punhado de celebridades corajosas que foram abertas e honestas sobre os problemas que são grandes em suas vidas. Estes incluem não apenas dor e desconforto, mas fazê-los se sentir constrangidos e inseguros.

Drew Barrymore, Queen Latifah, Soleil Moon Frye e outros tornaram públicas suas decisões de se submeterem a reduções de mama. ?Família moderna? A atriz Ariel Winter tinha um aos 17 anos, enquanto Everybody Loves Raymond? estrela Patricia Heaton estava em seus 50 anos.

Se seus peitos estão impedindo você de perseguir coisas que você gosta ou estão lhe causando dor, você deve procurar aconselhamento do seu médico.

Muitas mulheres com seios maiores - inclusive eu - são frequentemente informadas de que somos "sortudas". ter peitos grandes. Houve até um período na minha vida em que acreditei que tive sorte. Mas quanto mais velho fico, mais percebo que peitos grandes podem ser uma preocupação legítima com a saúde e que devem ser levados a sério.