Viver com Crohn não é uma caminhada no parque, e às vezes pode parecer difícil separar-se da sua condição. Mas esta doença não define você. Com a atitude e o conhecimento certos, você pode viver uma vida apaixonada e excitante.
Precisa de mais provas? Basta ler essas histórias inspiradoras de pessoas reais que vivem com Crohn e que estão fazendo a diferença por ser vocal, inteligente e, o mais importante, ser fiel a quem são.
Eu gostaria de ter um truque de mágica que melhorasse a doença, mas eu não. A coisa mais importante para mim é manter uma mente positiva. Ser negativo, mesmo nas piores situações, nunca ajuda ninguém. Eu tenho um caso único, no qual terei remissão completa por anos, e então estarei severamente durante meses e meses. Isso me fez viver a ideia de que o amanhã não é prometido. Você tem que viver todos os dias ao máximo e aproveitar todas as oportunidades.
Viver com Crohn não é fácil, mas é possível viver uma vida boa e fazer coisas incríveis. Eu tenho uma linda esposa, terminei um mestrado e defendo a doença. Todos os dias estamos melhorando a gestão da doença. Mais pesquisas estão sendo colocadas no IBD do que nunca, e isso é encorajador. O melhor conselho que recebi é que você pode deixar essa situação deixá-lo amargo ou deixá-lo melhor. Por causa de Crohn, eu tento viver a vida ao máximo e aproveitar os dias em que me sinto saudável o suficiente para fazer alguma coisa. Eu também sinto que isso me fez mais grato às pessoas da minha vida que me apoiaram, e eu vi e senti o imenso amor daqueles ao meu redor.
Você não é sua doença. Você pode ter uma condição crônica, mas não possui você. Encontre o seu novo normal e maneiras de contornar os inconvenientes de ter a doença de Crohn. Por exemplo, viajo pelo país em um trailer, onde sempre tenho um banheiro comigo. Logo depois do meu diagnóstico, fiquei em remissão por muitos anos. Eu quase esqueci que eu tinha a doença! Em 2009, minha condição piorou drasticamente, e vários medicamentos perderam sua eficácia, incluindo esteróides. Eu não tive escolha senão parar de praticar advocacia em 2015, já que Crohn me impediu de estar no tribunal, entre outras coisas. Eu sou grato que até agora eu não tive hospitalizações ou cirurgias.
Tente, tente, tente novamente e tenha a mente aberta. Existem muitas opções quando se trata de tratar de Crohn. Medicamentos, bem como tratamentos naturais, têm diferentes níveis de eficácia para pessoas diferentes. Apenas mantenha a mente aberta e tente o que ressoa com você. Com os impactos da doença de lado, a doença de Crohn mudou minha vida para melhor. Meu diagnóstico de IBD me interessou em comida de verdade e abriu meus olhos para o que a nutrição realmente significa e me levou a uma carreira. Eu aprecio as pequenas coisas como ter muita energia, hobbies e, no geral, tenho uma visão positiva da vida.
Se você está sofrendo de Crohn, você não está sozinho. Quando fui diagnosticada, não sabia nada sobre a doença ou para onde me virar. Eu me esforcei para encontrar pessoas que se relacionavam e era isolante. Desde que comecei a Gut Instinct, descobri as comunidades on-line de Crohn que estão por aí. Eu conheci algumas pessoas incríveis, e todos nós nos reunimos para apoiar e amar uns aos outros. Tendo Crohn me deu a unidade para criar uma voz online para espalhar a consciência. Sempre haverá altos e baixos. Trata-se de aprender a lidar com as coisas de uma maneira que torne a vida tão gerenciável e positiva quanto possível.
Procure o positivo em sua doença - o que é difícil. No começo, me senti sozinho. Ninguém mais teve que tomar remédios ou fazer uma cirurgia. É por isso que criei um canal no YouTube. Através dele, conheci pessoas de todo o mundo que têm Crohn. Quando fui diagnosticada pela primeira vez, meus únicos pensamentos eram entrar em remissão e não sentir dor. Meu foco mudou em viver minha vida com qualidade. Quando me deram uma bolsa de ostomia, tentei aprender mais sobre ela para melhorar minha qualidade de vida. Percebi que gostava de ensinar os outros a cuidar de si mesmos, e é por isso que me tornei enfermeira.
Sempre ouça seu corpo e não se sinta mal se tiver que passar algum tempo em dias ruins. Pense nos prazeres simples da vida e sonhe em trabalhar naqueles dias. Durante minha adolescência, senti muita dor e isso me afetou. Eu tive uma grande operação aos 15 anos e passei a ter uma remissão por pouco menos de sete anos. Ensinou-me a valorizar todos os aspectos da vida e a trabalhar mais nos dias em que estou bem. Estou tão feliz com aonde eu consegui chegar na minha carreira, blog e vida, mesmo com a luta dessa condição. Trabalhe duro quando bem e nunca desista de seus sonhos.
Não sinta como se estivesse sozinho. Há muitas pessoas por aí que podem apoiá-lo. Eu certamente apreciei mais as pequenas coisas da vida. Concentrar-se nos momentos felizes e tentar não se demorar nos momentos tristes. Desde a minha cirurgia de estomia, me senti muito mais confiante do que nunca, e sinto que respeito muito mais o meu corpo.
Crohn não é um obstáculo, mas uma mudança de estilo de vida. Você pode se adaptar e prosperar. Eu tive que mudar minha dieta e minha vida social até certo ponto, mas isso não me impediu de fazer qualquer coisa que eu goste. Converse com seus amigos e familiares sobre a doença de Crohn, para que eles estejam cientes do que é a doença e o que esperar de você.Eu acredito que a doença pode ser gerenciada e conquistada, fazendo as mudanças necessárias no estilo de vida e adotando procedimentos médicos.