Alguns exames de sangue exigirão que você jejue antes. Nestes casos, o seu médico irá instruí-lo a não comer ou beber nada, exceto água, nas horas que antecedem o teste.
O jejum antes de determinados exames de sangue é importante para ajudar a garantir que os resultados do teste sejam precisos. As vitaminas, minerais, gorduras, carboidratos e proteínas que compõem todos os alimentos e bebidas podem afetar as leituras do nível do sangue, turvando os resultados do seu teste.
Nem todos os exames de sangue exigirão que você jejue antes. Os exames de sangue que você provavelmente precisará jejuar incluem:
Se o seu médico prescreveu um novo exame de sangue para você, ou não menciona se deve ou não jejuar ou por quanto tempo, pergunte-lhe se o jejum é necessário. Alguns testes, como um exame de sangue oculto nas fezes, não exigem jejum, mas limitam certos alimentos. Carnes vermelhas, brócolis e até mesmo alguns medicamentos podem causar um falso positivo. Siga sempre o conselho do seu médico quando se preparar para um teste.
A quantidade de tempo que você precisa para jejuar irá variar dependendo do teste. Para a maioria dos testes, você será avisado para não consumir nada além de água por oito horas antes do teste. Para alguns testes, um jejum de 12 horas pode ser necessário.
Mesmo se você beber preto, o café pode interferir nos resultados dos exames de sangue. Isso porque contém cafeína e matéria vegetal solúvel, o que pode distorcer os resultados dos testes.
O café também é um diurético, o que significa que vai aumentar o quanto você faz xixi. Isso pode ter um efeito desidratante. Quanto menos hidratado você for, mais difícil será para a enfermeira ou outro profissional médico que esteja fazendo seu exame de sangue para encontrar uma veia. Isso pode tornar o exame de sangue mais difícil ou mais estressante para você.
Alguns exames de sangue, como os que avaliam a saúde hepática ou os níveis de triglicerídeos, podem exigir que você não beba álcool por 24 horas completas. Vestígios de álcool podem permanecer na corrente sanguínea por vários dias. Se você tiver alguma preocupação com o consumo de álcool, converse com seu médico ao agendar seu teste.
Também pergunte ao seu médico se você pode fumar cigarros antes do teste, ou se você deve evitar fumar durante o jejum.
É bom beber água antes de um exame de sangue, a menos que você seja instruído de outra forma pelo seu médico. Isso é diferente de alguns procedimentos cirúrgicos, o que pode exigir que você tenha um estômago totalmente vazio.
Torneira ou água engarrafada são ambos OK, mas deixe o aperto de limão para outra hora. Seltzer e club soda estão fora dos limites. Bebidas carbonatadas, aromatizadas ou não, não devem ser consumidas durante um jejum, e tampouco deve ser feito qualquer tipo de chá.
Assim como os adultos, as crianças podem precisar de exames de sangue que exigem que eles façam jejum antecipadamente. Se assim for, o pediatra do seu filho vai deixar você saber quanto tempo o seu filho deve se abster de comer e beber.
Existem vários exames de sangue que você pode precisar se estiver grávida. Estes são projetados para avaliar quaisquer possíveis problemas de saúde que você ou seu bebê possam ter durante a gravidez ou após o parto. Alguns desses testes exigirão que você jejue antecipadamente. O seu médico irá aconselhá-lo sobre como se preparar para cada teste.
O jejum geralmente é seguro se você estiver grávida, desde que esteja com boa saúde e não esteja tendo uma gravidez de alto risco. Para o seu conforto geral, o seu médico pode aconselhá-lo a beber água extra ou a permanecer dentro de casa, especialmente se o tempo estiver muito quente ou úmido.
O jejum pode aumentar a azia em algumas mulheres grávidas. Se você sentir desconforto ou algum tipo de sintoma enquanto espera para receber o sangue, avise seu médico imediatamente.
Se você estiver visitando um médico que não seja seu obstetra-ginecologista, certifique-se de que eles estejam cientes de sua gravidez antes do exame de sangue.
O que acontece se você não jejua antes de um exame de sangue? Você ainda deve fazer o teste?
Se você não jejua antes de um teste que exige, os resultados podem não ser precisos. Se você esquecer e comer ou beber alguma coisa, ligue para o seu provedor e pergunte se o teste ainda pode ser feito. Alguns testes podem ser analisados com uma notação de que não está em jejum e os resultados podem variar. O principal é ser honesto.Se você fez um lanche, uma xícara de café ou até mesmo um café da manhã completo, informe ao técnico quando tiver seu sangue retirado. Eles devem tomar nota para que os resultados sejam revisados com a ingestão de alimentos como uma variável. E se o jejum é uma necessidade absoluta para resultados significativos, eles devem parar e reprogramar sua coleta de sangue.
Deborah Weatherspoon, PhD, RN, CRNAAnswers representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado um conselho médico.