O que esperar do seu primeiro período após a gravidez

visão global

De pele brilhante para uma apreciação recém-descoberta para o seu corpo, há muitas coisas para amar sobre a gravidez. Outra é que você terá pelo menos nove meses de liberdade do período menstrual. Mas depois de entregar, provavelmente você está curioso sobre o que acontecerá com seu ciclo menstrual.

Quando a menstruação retorna muitas vezes depende de você amamentar ou não. E assim como a sua vida depois do bebê, você pode achar que seus períodos após a gravidez são um pouco diferentes.

Quando meu período voltará?

Seu período normalmente retornará cerca de seis a oito semanas após o parto, se você não estiver amamentando. Se você amamentar, o tempo de retorno pode variar. Aqueles que praticam a amamentação exclusiva podem não ter um período durante todo o tempo em que amamentam. Amamentação exclusiva? significa que seu bebê está recebendo apenas o leite materno. Mas para outros, pode retornar depois de alguns meses, seja amamentando ou não.

Se a sua menstruação retornar rapidamente após o parto e você tiver tido um parto vaginal, seu médico pode recomendar que você evite o uso de tampões durante a primeira menstruação após o nascimento do bebê.

Isso ocorre porque seu corpo ainda está se curando e os tampões podem causar um trauma. Pergunte ao seu médico se você pode voltar a usar tampões no seu check-up de seis semanas após o parto.

Por que as mulheres que amamentam não recebem menstruações tão rapidamente?

Normalmente, as mulheres que estão amamentando não recebem menstruações tão rapidamente por causa dos hormônios do corpo. Prolactina, o hormônio necessário para produzir o leite materno, pode suprimir os hormônios reprodutivos. Como resultado, você não ovula ou libera um óvulo para fertilização. Sem esse processo, você provavelmente não menstruará.

Meu período afetará meu leite materno?

Quando a sua menstruação voltar, você poderá notar algumas mudanças no suprimento de leite ou na reação do bebê ao leite materno. As alterações hormonais que causam o seu corpo a menstruar podem também influenciar o leite materno.

Por exemplo, você pode notar uma diminuição no suprimento de leite ou uma mudança na frequência com que seu bebê deseja amamentar. As alterações hormonais também podem afetar a composição do leite materno e como ele saboreia seu bebê. Essas alterações geralmente são muito pequenas e não devem afetar sua capacidade de amamentar seu bebê.

E quanto ao controle de natalidade?

Alguns usam a amamentação como um método natural de controle de natalidade. De acordo com a Associação de Profissionais de Saúde Reprodutiva, menos de 1 em cada 100 mulheres engravidará anualmente se estiverem a amamentar exclusivamente. Mesmo que a amamentação reduza sua fertilidade, não é uma garantia absoluta que você não engravide novamente.

A chave aqui é a amamentação exclusiva. Além do leite materno, não são fornecidos líquidos ou sólidos ao bebê com amamentação exclusiva. Até água. Suplementos ou vitaminas não interferem e podem ser administrados ao bebê. A amamentação que não se encaixa nessa descrição pode não proteger contra outra gravidez.

Se você está amamentando e sua menstruação retorna, você não está mais protegido contra engravidar. Também é importante notar que pode ser difícil prever o retorno da fertilidade. Você vai ovular antes de seu período começar, então é totalmente possível engravidar novamente antes do seu período retornar.

Métodos de controle de natalidade seguros e eficazes estão disponíveis para aqueles que estão amamentando. Opções não hormonais, como o dispositivo intrauterino de cobre (DIU), preservativos e diafragmas, são sempre seguros para a amamentação.

Existem também algumas opções hormonais de controle de natalidade que são consideradas seguras durante a amamentação. Seu médico pode fornecer as atualizações mais recentes sobre tipos específicos de controle de natalidade. Em geral, as pílulas combinadas de baixas doses que contêm estrogênio e progesterona são consideradas seguras depois de curadas desde o nascimento. As pílulas que contêm apenas progestogênio também são seguras para uso durante a amamentação.

Como meu período pode ser diferente no pós-parto?

Quando você começa seu período novamente, as chances são de que o primeiro período após o parto não seja igual ao período anterior à gravidez. Seu corpo está mais uma vez se ajustando à menstruação. Você pode experimentar algumas das seguintes diferenças:

• cãibras que podem ser mais fortes ou mais leves que o normal
• pequenos coágulos sanguíneos
• fluxo mais pesado
• fluxo que parece parar e começar
• aumento da dor
• comprimentos de ciclo irregulares

O primeiro período após a gravidez pode ser mais pesado do que você está acostumado. Também pode ser acompanhada por cólicas mais intensas, devido ao aumento da quantidade de revestimento uterino que precisa ser eliminado. À medida que você continua seu ciclo, essas alterações provavelmente diminuirão. Em casos raros, complicações como problemas de tireóide ou adenomiose podem causar sangramento intenso após a gravidez. A adenomiose é um espessamento da parede uterina.

As mulheres que tiveram endometriose antes da gravidez podem ter períodos mais leves após o parto. Os períodos de luz também podem ser causados ​​por duas condições raras, síndrome de Asherman e síndrome de Sheehan. A síndrome de Asherman leva ao tecido cicatricial no útero. A síndrome de Sheehan é causada por danos na glândula pituitária, que podem ser o resultado de uma severa perda de sangue.

O que causa períodos pós-parto levemente dolorosos?

Períodos pós-parto levemente dolorosos podem ser causados ​​por uma combinação de vários fatores. Eles incluem:

• aumento da intensidade das cólicas uterinas
• os hormônios da amamentação
• a cavidade uterina se torna maior após a gravidez, o que significa que há mais revestimento uterino a ser derramado durante a menstruação

O que devo esperar do meu primeiro período pós-parto?

Se você entregou seu bebê por via vaginal ou por parto cesáreo, você pode esperar algum sangramento e corrimento vaginal após o parto.Seu corpo continua a derramar o sangue e o tecido que revestem seu útero enquanto você estava grávida.

Nas primeiras semanas, o sangue pode ficar mais pesado e aparecer em coágulos. À medida que as semanas passam, esse sangue dá lugar a corrimento vaginal conhecido como lochia. Lochia é fluido corporal que pode parecer claro para cremoso branco para vermelho na cor.

Essa alta pode continuar por cerca de seis semanas, ou seja, o tempo que seu período pode retornar se você não estiver amamentando. Se a sua secreção tiver a aparência de lóquios, parou por algum tempo, e então você experimentou um retorno de sangramento, este é provavelmente o seu período menstrual. Se você não tem certeza se o sangramento que você está enfrentando é relacionado à gravidez ou ao seu período, existem algumas maneiras de saber:

• Lochia geralmente não é vermelho brilhante além da primeira semana pós-parto. É geralmente mais leve e pode ser aguado ou branco na aparência. O sangramento vermelho vivo que ocorre seis ou mais semanas após o parto tem maior probabilidade de ser o período menstrual.
• O sangramento relacionado à gravidez pode aumentar com o aumento do esforço ou atividade. Se a sua alta aumenta com o esforço e diminui quando você descansa, é mais provável que seja lochia.
• Lochia também tende a ter um odor distinto. Lochia pode ter um doce? cheirar a ele, uma vez que é misturado com restos de tecido da gravidez. Informe qualquer pedido de falta ao seu médico.

Também pode levar algum tempo para o seu ciclo regular após o nascimento. Você pode achar que você tem seu primeiro período, pule um ciclo e, em seguida, tem outro período que vem mais cedo do que o esperado.

Durante o primeiro ano pós-parto, pode ser normal que os seus períodos flutuem em duração, tempo entre os ciclos e intensidade do sangramento. Isto é especialmente verdadeiro se você estiver amamentando.

De acordo com a Cleveland Clinic, a maioria das puérperas terá um "normal". ciclo menstrual de 21 a 35 dias com sangramento que dura de 2 a 7 dias. Ciclos de período podem mudar do que você experimentou antes da gravidez.

Quais sintomas pós-parto devo tomar cuidado?

É importante que você chame um médico se tiver algum dos seguintes sintomas:

• absorvendo mais de um bloco a cada hora
• sangramento que é acompanhado por dor súbita e intensa
• uma febre súbita
• sangrando continuamente por mais de sete dias
• coágulos de sangue que são maiores que um softball
• descarga fétida
• dor de cabeça severa
• Problemas respiratórios
• dor ao urinar

Contacte o seu médico se sentir estes sintomas ou qualquer outra coisa que lhe diga respeito ao seu período. Alguns destes sintomas podem indicar uma infecção.

O takeaway

Um retorno ao seu ciclo menstrual é apenas uma das partes da recuperação e do retorno ao seu corpo pré-gestacional. Em alguns casos, a menstruação pode ser atrasada devido ao aumento do hormônio associado à amamentação.

A amamentação como forma de contracepção não é infalível. Ter um método de apoio, como contracepção oral ou preservativo, pode ajudar a fornecer proteção adicional. Você pode encontrar uma grande seleção de preservativos aqui.

Se alguma coisa parece fora do comum sobre o seu primeiro período após a gravidez, entre em contato com seu médico. Excesso de sangramento ou indicações de infecção são especialmente preocupantes para um novo genitor. Ouça o seu corpo e jogue pelo seguro.

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