Tudo o Que Você Precisa Saber Sobre Facial Cupping

O que é o cupping facial?

Ilustração de Ruth Basagoitia

Cupping é uma terapia alternativa que usa ventosas para estimular a pele e os músculos. Isso pode ser feito em seu rosto ou corpo.

A sucção promove o aumento da circulação sanguínea, o que pode ajudar a aliviar a tensão muscular, promover o reparo celular e ajudar em outras regenerações.

Também é dito que melhora o fluxo do seu qi? (pronunciado? chee?) Qi é uma palavra chinesa que significa força vital.

Embora a prática esteja profundamente enraizada na Medicina Tradicional Chinesa, alguns pesquisadores dizem que os registros pictóricos mais antigos se originaram no antigo Egito.

É facial cupping o mesmo que o corpo cupping?

Sim e não. Embora eles sejam baseados no mesmo princípio de restauração, os cálculos faciais e corporais são executados de forma diferente.

Copos faciais são tipicamente menores e mais macios. Eles são usados ​​para puxar a pele para longe das camadas mais profundas da fáscia. Isso aumenta o fluxo sanguíneo para a área e rejuvenesce a pele sem deixar as marcas do copo para trás.

? Com ​​o tempo esta prática melhora a aparência e diminui as linhas finas e rugas? diz Ananda Emily Reese, da Reese Acupuntura.

Body cupping, por outro lado, é usado principalmente para aliviar dores e dores.

As marcas da copa são quase sempre deixadas para trás, mas elas servem para um propósito de diagnóstico; Diz-se que o tamanho, a forma e a cor refletem a quantidade de estagnação. ou acúmulo de resíduos celulares. Essas marcas desaparecem quando o sistema linfático processa o lixo.

Como funciona?

O efeito de sucção puxa o sangue para a área da pele por baixo do copo. Isso satura o tecido circundante com sangue fresco e promove a formação de novos vasos sanguíneos.

A degustação também promove inflamação estéril. A inflamação estéril é uma forma de trauma sem patógeno. Com cupping, resulta de trauma mecânico.

A sucção a vácuo separa diferentes camadas de tecidos, resultando em microtrauma e lacrimejamento. Isso desencadeia uma resposta inflamatória, inundando a área com glóbulos brancos, plaquetas e outros auxiliares de cura.

Quais são os benefícios?

A prova facial foi mostrada para:

• aumentar a circulação sanguínea rica em oxigênio
• fortalecer a pele e tecidos conjuntivos
• estimular as células responsáveis ​​pela produção de colágeno
• relaxe a tensão muscular

Por causa disso, a prática é dita:

• iluminar a pele
• minimizar a aparência de cicatrizes, linhas finas e rugas
• queixo tom, queixo, pescoço e d? colletage
• diminuir o inchaço
• regular a produção de petróleo
• melhorar a entrega de nutrientes e a absorção do produto

Isso vai deixar hematomas?

O uso facial não deve deixar hematomas. No entanto, hematomas podem ocorrer se o copo é deixado no mesmo lugar por muito tempo. Reese diz que a descoloração pode ocorrer em apenas cinco segundos, portanto, mantenha a xícara em movimento.

Existem outros efeitos colaterais ou riscos?

Embora o uso facial seja geralmente considerado seguro, efeitos colaterais menores são possíveis. Eles geralmente ocorrem durante ou imediatamente após o tratamento.

Você pode experimentar temporário:

• tontura
• tontura
• náusea
• suores frios

Em uma entrevista por e-mail, Lana Farson, professora da Faculdade de Medicina Integrada e Acupuntura, desaconselhou o uso de concha facial na pele quebrada ou inflamada. Isso inclui fugas ativas, erupções cutâneas e feridas.

Você pode usar xícaras faciais em casa?

Kits de escavação caseiros existem, mas você pode achar mais fácil relaxar sob os cuidados de um profissional. Isso pode permitir uma aplicação mais uniforme.

Ver um profissional também garante que a técnica apropriada seja seguida.

Se você decidir tentar fazer uma xícara em casa, peça orientação ao seu médico. Eles podem responder a quaisquer perguntas que você possa ter e podem recomendar um kit caseiro respeitável.

Uma palavra de cautela: você pode desenvolver hematomas indesejados enquanto refina sua técnica. Também pode levar mais tempo para alcançar os resultados desejados.

Como eu começo?

Há uma variedade de kits de escavação diferentes que você pode usar. Alguns copos são feitos de plásticos duros, enquanto outros são macios e semelhantes a gel. Ambos podem ser igualmente eficazes, por isso, depende da sua preferência pessoal.

Você deve sempre seguir as instruções do kit de ventosas.

As diretrizes gerais sugerem estas etapas:

1. Lave o rosto e seque delicadamente.
2. Massageie levemente o rosto com as mãos para liberar a tensão preliminar.
3. Embora os óleos faciais sejam opcionais, a aplicação de uma camada leve à pele pode ajudar a diminuir o risco de hematomas ao mover as xícaras.
4. Comece aplicando um copo pequeno no queixo e ao redor da boca. Deixe a xícara no lugar por alguns segundos e depois suba para uma nova área.
5. Troque copos menores para copos maiores, conforme necessário, como quando você chegar à sua testa.
6. Continue até que você tenha conseguido todas as áreas desejadas.
7. Se você usou um óleo facial, limpe o rosto e seque. Caso contrário, use um pouco de água morna para reabrir os poros.
8. Continue com sua rotina de beleza ou cuidados com a pele. Dizem que a absorção facial aumenta a absorção do produto, então agora é a hora de aplicar.

Você pode notar uma pequena vermelhidão e irritação depois. Isso é normal e deve diminuir em algumas horas.

C.J., um estudante de acupuntura do primeiro ano, prefere beber à noite, de modo que qualquer irritação que surja se vá de manhã.

Eu tomo banho antes da hora de dormir. ela diz. Logo após o banho, coloco um soro facial e começo a colocar. Se eu precisar de mais glide, adiciono um óleo facial. Minhas xícaras só são usadas por mim, então depois eu as lavo com água e sabão.

As xícaras menores funcionam melhor em áreas sensíveis, incluindo sob os olhos e as sobrancelhas, ao longo do nariz e da zona T e ao redor da boca.Copos maiores funcionam melhor em áreas maiores da pele, como testa, bochechas e ao longo da mandíbula.

Como faço para encontrar um provedor?

Você pode encontrar um provedor facial fazendo uma simples busca no Google por acupunturistas locais especializados em rejuvenescimento facial.

Acupuntura Hoje, um importante ponto de notícias para a medicina tradicional chinesa, oferece um diretório on-line de profissionais de medicina chinesa em todo os Estados Unidos. Você pode refinar sua pesquisa para procurar profissionais locais que se especializam em acupuntura ou acupuntura facial.

Cuppingtherapy.org abriga um diretório internacional de acupunturistas e outros profissionais especializados em escavações.

Como em qualquer tratamento, você deve marcar uma consulta antes da primeira sessão. Aproveite este momento para perguntar sobre suas credenciais, onde foram treinados em acupuntura facial e há quanto tempo praticam essa modalidade específica.

O que devo esperar da minha consulta?

Sua experiência geral dependerá do estilo de prática de seu provedor individual.

Se o seu provedor só oferece escavação facial, sua sessão pode ser tão curta quanto 10 minutos. Se eles se juntarem com outras terapias, sua sessão pode durar 30 minutos ou mais.

Reese emparelha com acupuntura para garantir os melhores resultados. "Se alguém está vindo me ver apenas para acupuntura facial, eu faço alguns pontos de equilíbrio geral nas mãos e nos pés, massagem facial, em seguida, colocando, em seguida, agulhas."

Ela recomenda uma sessão por semana durante as primeiras 10 semanas, depois consultas de manutenção uma vez por mês.

Geralmente não há restrições após um compromisso. Você deve ser capaz de dirigir ou continuar com suas atividades diárias.

A linha de fundo

A aplicação facial promove a circulação, o que pode ajudar a minimizar a aparência de linhas finas e rugas, diminuir o inchaço e muito mais.

Você pode experimentar com o uso facial em casa, mas talvez seja melhor entrar em contato com um médico experiente para a primeira sessão. Eles podem responder a quaisquer perguntas que você tenha e podem oferecer orientações adicionais sobre suas necessidades de cuidados com a pele.

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Yaminah Abdur-Rahim é aluna do segundo ano de Medicina Chinesa e Acupuntura na Academia e em Ciências Culturais e da Saúde da China, em Oakland, Califórnia. Ela é bacharel em Psicologia de Aconselhamento pela Antioch University Seattle. Ela é apaixonada pela saúde pública, pelo autocuidado e pela ecologia.