Bálsamos de Vida - Uma Série de Sobrevivência

Estou tão cansado. O tempo todo. Às vezes, é um esgotamento físico. Às vezes, como aprendi recentemente, é um esgotamento mental que se manifesta em meus músculos e ossos, na névoa que às vezes consome minha mente.

Estou tão cansada o tempo todo. E às vezes, parece que nada que eu faça me ajudará a sentir-se em paz, em paz. Pelo menos não totalmente. Com o tempo, aprendi a cultivar meus próprios compromissos improvisados.

Às vezes, isso significa um banho quente e massagem no couro cabeludo; às vezes, isso significa um bom livro e minhas músicas favoritas, um zumbido baixo; às vezes, isso significa que minha música é barulhenta e destrutiva; às vezes, isso significa um silêncio deliberado e pesado.

Mais frequentemente do que não, eu me vejo retornando ao meu povo: as pessoas que formam minhas comunidades, os amigos e confidentes que eu acumulei ao longo dos anos. Com o tempo, aprendi que essas práticas rotineiras de isolamento e retorno, de participação e retirada, são meus “bálsamos”. Do tipo.

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Essas são as práticas que facilitam minha respiração. As práticas que tornam meu coração um pouco mais leve. As práticas que tornam minha mente menos nebulosa. E assim, esta série em andamento explora o que esses bálsamos de vida? são - ou mais dramaticamente - pergaminhos de sobrevivência? - para as pessoas ao meu redor, para as pessoas que eu admiro.

Como nós esculpimos nosso lugar no mundo? E o que fazemos para manter sua santidade? Onde - ou para quem ou o quê - vamos quando precisamos de refúgio? A que devemos nossa sobrevivência contínua?

Bem-vindo ao Life Balms? ? uma série de entrevistas sobre as rotinas que nos mantêm prósperos, motivados e bem. Todo ano é diferente, isso é certo. Mas na esteira de uma particularmente difícil - pessoalmente, profissionalmente, politicamente - a recentralização é vital para poder avançar. ? Bálsamos da Vida? então, são as coisas que nos ajudam a superar as mínimas: as rotinas, os esquemas e as práticas que abafam o ruído branco e priorizam as melhores versões do eu.

Publicado a cada terceira quinta-feira do mês:

• VOL 1. Hannah Giorgis sobre culinária e o que significa ser bonita
• VOL 2. Arabelle Sicardi e a beleza das ruínas
• VOL 3. Judnick Mayard e a perseguição de casa
• VOL 4. Dominique Matti e Tania Peralta em reescrever a maternidade
• VOL 5. Vol. 5: Diane Exavier e o que significa cuidar
• VOL 6. TBD

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Amani Bin Shikhan é um escritor e pesquisador de cultura com foco em música, movimento, tradição e memória - quando coincidem, especialmente. Segui-la em Twitter. Foto de Asma? Bana