Kale Chips Cure Tudo E Outros Sabedoria Preciosa Do Guru Espiritual Danielle LaPorte

Minha definição de holística inclui suco verde e muito rock n 'roll ,? explica Danielle LaPorte. Isso praticamente encapsula porque nós (e muitos, muitos outros) a amamos tanto. Ela é sexy e auto-consciente com um senso de humor. Ela também é bem equilibrada, abraçando dualidades como a cultura pop e o misticismo oriental; raiva justificada e empatia profundamente doce.

Se ela está oferecendo apoio espiritual? ou inspirar as mulheres a serem as respostas às suas próprias perguntas, Danielle LaPorte é um acorde. Basta perguntar a ela centenas de milhares de seguidores que já descobriram as bombas da verdade dela? e aproveitou suas conversas animadas sobre como encontrar sua própria verdade? incluindo a própria Oprah! Como membro do exclusivo Supersoul 100 da Oprah e autor do recém-lançado livro, White Hot Truth, A combinação única de encorajamento e honestidade sem filtros de Danielle é o que as mulheres querem ouvir.

A Healthline teve a sorte de ter um cara a cara com este guru moderno e amante da música. Claro, nós queríamos saber as coisas importantes? como o que ela come em dias de trapaça e qual é sua música favorita.

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10 perguntas com Danielle LaPorte

Quais são algumas das suas formas favoritas de relaxar e rejuvenescer?

Um mani-pedi com uma namorada, uma banheira de hidromassagem ou uma viagem com uma lista de reprodução bem organizada.

Falando de listas de reprodução, qual é a sua música favorita inspiradora ou estimulante?

Qualquer coisa da rainha tocou muito, muito alto. (Freddie Mercury é meu animal espiritual, você sabe.)

Quais são as três partes mais importantes da sua rotina diária?

Medite primeiro, dance na cozinha e faça obsessivamente namoradas com texto.

Qual é o seu deleite saudável favorito?

Kale chips que minha amiga Christina faz. Eu tentei fazer muitos lotes de chips de couve, mas geralmente envolve o detector de fumaça e muita decepção.

E quanto a indulgências não tão saudáveis? O que você come em dias de fraude?

Salgadinhos. Muitos deles. (E não o tipo de couve.)

O que você diria ao seu eu de 16 anos?

Para onde você está indo, querida, a álgebra não será necessária. Fale e vá para a Europa o mais rápido possível.

Por que você está mais grato agora?

Que eu nunca desisti de criar o que eu quero criar.

Natureza ou nutrir?

Principalmente a natureza - o espírito humano pode elevar-se acima de tantos cuidados negativos.

Sol ou tempestades?

Não há nada como uma tempestade no Novo México.

Verdade ou desafio?

Verdade. Verdade branca e quente.

Para mais informações sobre como encontrar sua verdade e viver sua melhor vida, assista ao nosso recente Facebook Live com Danielle!