Por que meu cão é a melhor receita para minha dor crônica

Vamos enfrentá-lo: Ter dor crônica pode ser debilitante não só fisicamente, mas mentalmente também. Você nunca se acostuma a se sentir mal a cada dia. Desde que adotei meus cães, eles me ajudaram imensamente quando se trata de lidar com os efeitos da artrite reumatóide (AR).

Eu nunca pensei que ter um animal de estimação seria uma parte tão importante da minha vida, mas tê-los por perto teve um impacto imensurável na minha qualidade de vida. Aqui estão apenas algumas das maneiras que meus cães me ajudaram a lidar com meu RA:

1. Eles são ótimos para abraçar

Não há nada mais reconfortante do que ter um cachorro enrolado perto de mim, especialmente se eu me encontrar no meio de um terrível incêndio. Ter meu cachorro dormindo ao meu lado também alivia a minha ansiedade quando vou para a cama. Meu cachorro sempre solta um suspiro quando encontra um bom lugar para passar a noite. É a coisa mais fofa de todas e aquece meu coração. Meu outro cachorro gosta de se deitar de costas à noite. É como se eu estivesse em um sanduíche de cachorro.

2. Eles me fazem sentir amado

O amor de um cachorro é incondicional. Não importa o que eu esteja sentindo, como eu pareço, ou se eu tomei banho, meus cachorros sempre vão me amar. Na minha opinião, esse tipo de amor é melhor do que o que você recebe da maioria dos humanos. Eu sempre posso depender dos meus cachorros. O amor deles me ajuda a me concentrar menos na minha dor - eu me distraio com todos os beijos do cachorro!

3. Eles me mantêm em movimento

Manter-se ativo com a dor crônica é extremamente difícil. Eu sei que preferia estar em posição fetal no meu sofá coberto de cobertores. Mas ter um cachorro não me dá uma escolha. Mesmo nos meus piores dias, ainda me vejo fazendo pequenos passeios pelo quarteirão. E ir para caminhadas é ótimo não só para o meu animal de estimação, mas para mim também. Eu nem percebo que estou me exercitando. Além disso, a alegria que o cão sente por estar do lado de fora é contagiante. Vê-los alegremente abanando o rabo me faz sentir feliz também.

É assim que um dia com RA se parece "

4. Eles estão sempre felizes em me ver

Chegar em casa de consultas médicas pode ser emocional ou mentalmente desgastante. Nada bate abrindo a porta da cozinha para um cachorro que está animado para me ver! Eles agem como se eu tivesse ido há anos, e a alegria que eles expressam pode realmente mudar o resultado do meu dia.

5. Eles também são ótimos ouvintes? Não mesmo!

Muitas vezes me vejo conversando com meu cachorro. Ele apenas senta lá e ouve. Se eu estiver chorando, ele lambe as lágrimas do meu rosto. Parece que ele está sempre lá para mim, não importa o quê. Verdadeiramente meu melhor amigo. Mesmo que eu não fale as palavras, ele parece saber quando eu mais preciso dele.

6. Eles me mantêm social

As coisas podem ficar bastante deprimentes quando você tem dor crônica, especialmente se você não pode mais trabalhar. Você pode se tornar um eremita quando sentir que perdeu seu propósito.

Eu realmente perdi minha identidade quando parei de fazer cabelo e vendi meu salão. Mas desde que peguei meus cachorros, saio mais. Agora me vejo investigando parques com meu melhor amigo. Frequentemente vamos a esse parque de cachorros nos subúrbios que são cercados. Conhecemos pessoas novas e fizemos novos amigos, até mesmo alguns que também têm RA.

Eu sei que tenho uma tendência a rastejar em minha pequena concha, mas ir a parques de cães e até aulas de socialização de cães pode ser uma maneira maravilhosa de conhecer novas pessoas e socializar meu animal de estimação, mantendo-nos tanto uma parte do mundo lá fora.

7. Eles me fazem rir

As personalidades dos cães podem ser tão patetas. Eu simplesmente não posso deixar de rir de algumas das coisas que eles fazem diariamente. Um dos meus cachorros rosna na TV quando há um animal nele. A outra gosta de jogar suas bolas de borracha no ar, uma e outra vez.

Um cão pode fazer você feliz de tantas maneiras diferentes. Quem pode prestar atenção à dor quando você está tão ocupado rindo?

Quando você tem RA, você não pode viver sem? "

8. Eles me mantêm ocupado

Um cão pode manter uma pessoa ocupada mentalmente. Quando você tem um companheiro, você não está tão focado em sua doença ou dor.

Eu sei que minha mente ficou bastante ocupada desde que eu peguei meus dois cachorros. Banhá-los, alimentá-los, brincar com eles, assistir TV com eles e até ir a lugares com eles mantém meus outros pensamentos menos agradáveis ​​à distância. É bom não ficar preso na minha cabeça.

Formando uma nova perspectiva

Eu realmente me senti perdido quando fui diagnosticado pela primeira vez com RA. Mas quando esses dois bebês de pele vieram para a minha vida, as coisas ficaram muito melhores para mim, mental e fisicamente. Estou ansioso para os nossos fins de semana no parque do cão socializar com outros donos de cães e sair de casa. Embora eu quase nunca esperasse ter um cachorro em minha vida, quanto mais dois, não posso imaginar um dia sem eles.

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Gina Mara foi diagnosticada com AR em 2010. Ela gosta de hóquei e é colaboradora do CreakyJoints. Conecte-se com ela no Twitter @ginasabres.