Por favor, não me entenda mal porque eu tenho transtorno de personalidade limítrofe
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Quando fui diagnosticada pela primeira vez com transtorno de personalidade limítrofe (BPD), eu digitei nervosamente a condição na Amazon para ver se eu poderia ler sobre isso. Meu coração afundou quando um dos melhores resultados foi um livro de autoajuda sobre como tirar sua vida de volta? de alguém como eu.
O título completo desse livro, “Pare de andar em cascas de ovo: levando sua vida de volta quando alguém que você se preocupa tem um transtorno de personalidade limítrofe? Paul Mason e Randi Kreger, ainda picam. Ele pergunta aos leitores se eles se sentem manipulados, controlados ou mentidos? por alguém com BPD. Em outros lugares, eu vi pessoas chamarem todas as pessoas com DBP abusivas. Quando você já se sente um fardo - o que muitas pessoas com DBP fazem - linguagem assim dói.
Eu posso ver porque as pessoas que não têm BPD acham difícil de entender. A DBP é caracterizada por humors rapidamente flutuantes, um senso instável de si mesmo, impulsividade e muito medo. Isso pode fazer você agir de forma errática. Em um momento, você pode sentir que ama alguém com tanta intensidade que quer passar sua vida com eles. No momento seguinte você está afastando-os porque está convencido de que eles vão sair.
Eu sei que é confuso, e eu sei que cuidar de alguém com BPD pode ser difícil. Mas acredito que, com uma melhor compreensão da condição e suas implicações para a pessoa que a administra, isso pode ser mais fácil. Eu moro com o BPD todos os dias. É isso que eu gostaria que todos soubessem sobre isso.
Pode ser extremamente angustiante
Um transtorno de personalidade é definido pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª Edição.? em relação à forma como os padrões de longo prazo de pensamento, sentimento e comportamento de uma pessoa causam dificuldades em sua vida cotidiana. Como você pode entender, um transtorno mental grave pode ser incrivelmente angustiante. Pessoas com DBP são frequentemente muito ansiosas, particularmente sobre como somos percebidos, se somos queridos e na expectativa de sermos abandonados. Nos chamando de abusivo? Além disso, serve apenas para aumentar o estigma e nos fazer sentir pior sobre nós mesmos.
Isso pode levar a um comportamento frenético para evitar esse abandono antecipado. Empurrar os entes queridos em um ataque preventivo pode muitas vezes parecer a única maneira de evitar se machucar. É comum que aqueles com BPD confiem nas pessoas, não importa qual seja a qualidade do relacionamento. Ao mesmo tempo, também é comum que alguém com BPD seja carente, constantemente buscando atenção e validação para aliviar as inseguranças. Comportamento como esse em qualquer relacionamento pode ser doloroso e alienante, mas é feito por medo e desespero, não por maldade.
Pode ser traumático
A causa desse medo é muitas vezes trauma. Existem diferentes teorias sobre como os transtornos de personalidade se desenvolvem: pode ser genética, ambiental, relacionada à química do cérebro ou uma mistura de alguns ou de todos. Eu sei que minha condição tem suas raízes no abuso emocional e no trauma sexual. Meu medo do abandono começou na infância e só piorou na minha vida adulta. E, como resultado, desenvolvi uma série de mecanismos de enfrentamento insalubres.
Isso significa que acho muito difícil confiar. Isso significa que eu luto quando penso que alguém está me traindo ou me abandonando. Isso significa que eu uso um comportamento impulsivo para tentar preencher o vazio que sinto - seja gastando dinheiro, bebendo álcool ou causando autoflagelação. Preciso de validação de outras pessoas para sentir que não sou tão terrível e inútil quanto penso, embora não tenha permanência emocional e não consiga manter essa validação quando a obtenho.
Pode ser muito abusivo
Tudo isso significa que estar perto de mim pode ser extremamente difícil. Eu drenei parceiros românticos porque eu precisava de um suprimento aparentemente infinito de tranquilidade. Eu ignorei as necessidades de outras pessoas porque eu assumi que, se elas querem espaço, ou experimentam uma mudança de humor, isso é sobre mim. Eu construí uma parede quando pensei que estava prestes a me machucar. Quando as coisas dão errado, por menores que sejam, sou propenso a pensar que o suicídio é a única opção. Eu fui literalmente a garota que tenta se matar depois de um rompimento.
Eu entendo que para algumas pessoas isso pode parecer manipulação. Parece que eu estou dizendo que se você não ficar comigo, se você não me der toda a atenção que eu preciso, eu vou me machucar. Além disso, pessoas com BPD são conhecidas por achar difícil ler com precisão os sentimentos das pessoas em relação a nós. A resposta neutra de uma pessoa pode ser percebida como raiva, alimentando as idéias que já temos sobre nós mesmos como ruins e sem valor. Parece que estou dizendo que se eu fizer algo errado, você não pode ficar com raiva de mim ou eu vou chorar. Eu sei de tudo isso, e entendo como parece.
Não desculpa o comportamento
A coisa é que eu posso fazer todas essas coisas. Eu poderia me machucar porque eu senti que você estava irritado por eu não lavar a louça. Eu poderia chorar porque você se tornou amigo de uma garota bonita no Facebook. A DBP é hiperemocional, errática e irracional. Por mais difícil que eu saiba, pode ser ter alguém em sua vida com isso, é 10 vezes mais difícil de ter. Estar constantemente preocupado, com medo e desconfiado é desgastante. Dados muitos de nós também estamos curando de um trauma ao mesmo tempo que torna isso ainda mais difícil.
Mas isso não desculpa esse comportamento porque causa dor aos outros. Eu não estou dizendo que as pessoas com BPD não são sempre abusivas, manipuladoras ou desagradáveis qualquer um pode ser essas coisas. BPD não predispõe essas características em nós. Isso só nos deixa mais vulneráveis e assustados.
Nós também sabemos disso. Para muitos de nós, o que nos ajuda a continuar é a esperança de que as coisas vão melhorar para nós. Dado o acesso a ele, tratamentos de medicamentos para terapias de fala podem ter um benefício real. Remover o estigma que envolve o diagnóstico pode ajudar.Tudo começa com algum entendimento. E eu espero que você possa entender.
Tilly Grove é jornalista freelancer em Londres, Inglaterra. Ela geralmente escreve sobre política, justiça social e seu BPD, e você pode encontrá-la twittando muito parecido com o mesmo @femmenistfatale. Seu site é tillygrove.wordpress.com.
