Há poucas mulheres que podem dizer com confiança que sempre amava estar em sua própria pele. Enquanto a indústria da beleza tem muitos conselhos e centenas de produtos fazendo todos os tipos de promessas, você pode estar se perguntando por que nada realmente funciona.
O blogueiro de acne adulto Tracy Raftl de The Love Vitamin esteve lá. Hoje, ela é a criadora da Naturally Clear Skin Academy, que promete ajudar as mulheres a encontrar o alívio que sempre desejaram da acne e viver felizes para sempre com uma pele clara e radiante. Um amante do melhor da natureza, pratos Raftl em produtos que fazem uma grande beleza hack, bem como seus achados saudáveis favoritos para a pele deliciosa, da cabeça aos pés.
Tome qualquer marca de farmácia de glicerina pura e aloe vera para hidratar a pele. Eu uso o Green Leaf Naturals Aloe Vera. Eu amo este combo porque aloe e glicerina são uma equipe calmante de humectantes - o que significa que atraem água para a pele - e fazem a pele se sentir perfeitamente hidratada. Minha pele estava sempre um pouco ressecada até que descobri essa combinação! Apenas certifique-se que quando você aplicá-lo, sua pele está úmida. Em seguida, siga sua rotina com uma gota de óleo para bloquear a umidade.
Eu tentei muitos óleos hidratantes diferentes ao longo dos anos para o meu rosto, mas eu decidi sobre o óleo de semente de framboesa vermelha da Berry Beautiful como um dos meus favoritos. É cheio de propriedades curativas e não é comedogênico, o que significa que não vai entupir os poros. Ele contém um monte de ácido linoléico, que é perfeito para a pele propensa a acne. Parece leve o suficiente para a pele oleosa, ainda hidratando o suficiente para a pele seca. O vidro âmbar também protege o óleo dos raios solares.
A astaxantina é um suplemento antioxidante super potente que pode proteger a sua pele dos danos provocados pelo sol. Além disso, ele se livrar das rugas e parece esclarecer a acne para mim. Quem vai reclamar disso? Adorar este suplemento! Eu uso a astaxantina havaiana BioAstin, que também suporta articulações, tendões e saúde ocular.
DIM (aka diindolylmethane) é o meu antigo suplemento de espera para a minha pele. Embora nem todos acne é causada pela mesma coisa (lembre-se, nenhum suplemento irá funcionar para todos), este faz coisas particularmente surpreendentes para a minha acne do queixo teimoso. Fale com o seu médico primeiro - nem todas as mulheres adultas devem tomar DIM sem ter os seus níveis hormonais controlados. Mulheres com altos níveis de testosterona e baixos níveis de estrogênio podem achar que a acne piora.
Pode haver algumas substâncias químicas questionáveis na pasta de dente convencional, mas eu amo essa alternativa natural no sabor de maçã da Green Beaver. Principalmente o gosto é tão bom! É como um deleite para escovar meus dentes agora.
Meu cabelo definitivamente se inclina para o lado oleoso, mas eu realmente não me sinto confortável pulverizando todos esses produtos químicos sobre a minha cabeça para obter os benefícios do xampu seco. Em vez disso, eu uso uma escova de kabuki para espanar meu cabelo com amido de tapioca, depois passo meus dedos pelos cabelos com a cabeça de cabeça para baixo para tirar o excesso. Funciona como um encanto!
Tracy Raftl é um blogueiro de acne adulta e o criador de The Love Vitamin. Depois de lutar contra a acne por anos e não conseguir encontrar uma solução de sucesso a longo prazo, a Raftl encontrou uma abordagem mais natural e holística para limpar a acne definitivamente. Hoje, ela ajuda mulheres como ela através de seu blog, programas e da Academia de Pele Natural. Encontre-a no Twitter.