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O transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento que dificulta a concentração, a organização ou o controle do comportamento impulsivo. É mais freqüentemente diagnosticado em crianças, mas também afeta milhões de adultos. (Confira este infográfico para mais informações sobre TDAH pelos números.)
Como o TDAH pode ser difícil de diagnosticar, existem muitos equívocos sobre o que é e o que realmente é viver com o TDAH. Algumas pessoas podem até duvidar que o TDAH é uma condição real. Reunimos os melhores vídeos sobre o TDAH para mostrar que o TDAH não é apenas real, mas há muito o que aprender com aqueles que convivem e gerenciam o TDAH diariamente.
Todos ocasionalmente se sentem desorganizados e esquecidos, mas ter TDAH parece se espalhar para um nível totalmente diferente. Este vídeo do BuzzFeed analisa humoristicamente 10 comportamentos comumente conhecidos por pessoas com TDAH, como iniciar projetos impulsivos, extraviar tudo, ficar excessivamente focado quando sua medicação entra em ação e engolir sua raiva quando um amigo diz: “Eu acho que sou um pouco TDAH. ? Se você conhece essa sensação, esta é para você.
Salif Mahamane, um estudante de doutorado na Universidade Estadual de Utah, mistura experiência pessoal com evidências científicas neste TEDx Talk sobre o lado positivo do TDAH. Salif baseia-se em descobertas de pesquisas e teoria evolucionista (como por que a atenção involuntária realmente faz de você um badass caçador-coletor?) Para ressignificar o TDAH e destacar as ferramentas que oferece no mundo moderno, como a capacidade natural de pensar brainstorming. resiliência.
Um segmento do talk show de Katie Couric, este clipe se concentra em como é ser um dos 10 milhões de adultos que vivem com TDAH. Convidados Jennifer e Steve compartilham suas experiências sendo diagnosticadas com TDAH como adultos, explicam como ter TDAH afetou seus relacionamentos com suas famílias e conversam com o Dr. Edward M. Hallowell sobre as realidades da vida com TDAH.
TotallyADD.com mistura o humor com o fato neste questionário informativo dos fins-somente sobre ADHD. Se você está curioso ou pensa que pode ter TDAH, acompanhe e controle seus pontos - quanto mais pontos você tiver, maior a probabilidade de você ter TDAH. O questionário baseia-se em comportamentos comuns aos portadores de TDAH, como a hesitação na atenção e a inquietação, bem como coisas que você talvez nunca tenha pensado como relacionadas ao TDAH, como a regulação sensorial e a autoavaliação. Aprenda algo novo do quiz? Dê a si mesmo um ponto.
Este TEDx Talk de Alan Brown se concentra não apenas na alta taxa de TDAH não diagnosticada em adultos, mas também nas conseqüências sociais do TDAH não diagnosticado. Alan fala de sua experiência pessoal, tendo sido diagnosticado como um adulto, e baseia-se em estatísticas para destacar as conexões entre o TDAH adulto não diagnosticado e o comportamento criminoso, o abuso de drogas e a depressão.
Neste vídeo do BuzzFeed, jovens adultos diagnosticados com TDAH quando crianças refletem sobre como era ser um garoto com TDAH. Respostas a perguntas como? Como você se comportou na escola? e como você trata o seu TDAH? são ilustrados por animações coloridas de papel de construção. Ao destacar uma série de experiências, o vídeo demonstra novamente que o TDAH parece diferente em cada pessoa.
DNews anchor Trace Dominguez define o recorde neste vídeo informativo sobre a história do TDAH. Dominguez rastreia evidências médicas de comportamento semelhante ao TDAH até um artigo médico escocês publicado em 1798. O vídeo também aborda diferentes tipos de TDAH, diferenças no diagnóstico e nas taxas de medicação de meninos e meninas e o que a Ritalina realmente faz. É uma lição de história fascinante para qualquer pessoa afetada ou curiosa sobre o TDAH.
Neste rápido vídeo do Howcast.com, a psicóloga clínica Dra. Kimberly Williams explica brevemente as taxas de ocorrência e diagnóstico de TDAH em crianças. Ela descreve sintomas comuns de TDAH, bem como subtipos. Este primer simples em ADHD é ideal para qualquer pai ou mãe se perguntando se seu filho tem TDAH. É claro que, para um diagnóstico, os pais devem entrar em contato com um profissional clínico.
Um curta de animação do TeenMentalHealth.org, este vídeo oferece um conto de fadas fraturado? Enfrente o clássico Jack e Jill. Nesta versão, Jack e Jill têm TDAH e têm que trabalhar com seus sintomas para trazer água de volta para o poço da cidade. Produzido pelo Ministério da Saúde da Colúmbia Britânica, este desenho animado bonito tem lições para crianças e pais sobre trabalho em equipe, compreensão e acreditar em si mesmo.
Como o TDAH é uma condição crônica e muitas vezes diagnosticada em crianças, você pode se perguntar como o TDAH muda à medida que envelhece. O Dr. Jeffrey Halperin, professor de psicologia, aborda algumas das maneiras pelas quais o TDAH muda com o tempo neste clipe do Child Mind Institute. Por exemplo, a hiperatividade pode diminuir em adolescentes, enquanto a impulsividade se torna um problema maior. Nos adultos, a desatenção e a desorganização podem se tornar barreiras. Esta breve visão geral é um excelente ponto de partida para quem quer saber sobre envelhecer com TDAH.
Crianças com TDAH podem enfrentar desafios particulares na sala de aula.Esses desafios podem ser reduzidos por meio da compreensão, cooperação entre professores e pais e estratégias de gerenciamento de sala de aula. Este vídeo de insideADHD.org apresenta uma conversa entre o Dr. Jonah Bromberg e o professor do ensino fundamental Jon Weinberger e oferece várias estratégias de sala de aula para professores. Estratégias como tabelas de assentos deliberadas e brinquedos fiduciários disponíveis são equilibradas com dicas para um ensino eficaz, como não deixar que as ferramentas se tornem distrações.
A blogueira do YouTube, Ally Hardesty, compartilha sua experiência pessoal no gerenciamento do TDAH neste vídeo. Ally cobre ter ansiedade no ensino médio e lidar com pessoas que pensam que você é estúpido por causa do TDAH; o que é esquecer ou esquecer sua medicação; tornar-se consciente de como o TDAH afeta seu corpo; e os perigos de dirigir com TDAH. Sua abertura e senso de humor fazem com que assistir esse vídeo seja como conversar com um amigo. Não deixe de conferir também a parte 2 deste vídeo, publicada no início deste ano.
Todos nós já vimos listas de o que não dizer? - eles existem para uma miríade de condições e identidades - mas às vezes precisamos de um pouco mais de explicação para entender o porquê. O blogueiro do YouTube JustMissJenn faz exatamente isso neste vídeo, baseado em um artigo do BuzzFeed de (quase) o mesmo nome. Jenn opiniões comentários inúteis como? Você tomou seus remédios hoje ?? e explica, com uma pitada de experiência pessoal, por que tais comentários são prejudiciais. Se você não tem TDAH, este vídeo é para você.
Existem muitas opções de tratamento para o TDAH, uma das quais é a medicação. Embora não seja certo para todos, a medicação é uma parte indispensável da gestão do TDAH. Neste vídeo, Jessica (o cérebro por trás do canal do YouTube? Como TDAH?) Descreve o que aconteceu quando ela parou de tomar a medicação devido a um problema de saúde. Ela aborda as estratégias alternativas que ela usa, como meditação e fazer listas de tarefas, para passar o dia. Jessica fala francamente sobre o estigma e a vergonha de tomar remédios para doenças mentais. Este vídeo é ideal para qualquer pessoa preocupada em tomar medicação para o TDAH, ou qualquer pessoa na comunidade de TDAH em geral.
Kristen Berta é doutoranda em Comunicação na Universidade de Washington, onde pesquisa as interseções de tecnologia, apoio social e divulgação de agressões sexuais. Antes da pós-graduação, ela trabalhou como educadora e ativista no movimento para acabar com a violência contra as mulheres. Ela atualmente mora na área da baía e gosta de jardinagem e cozinhar refeições vegetarianas elaboradas em seu tempo livre.