Sentindo-se exausto e estressado? O cansaço adrenal poderia ser o culpado?
Muitas pessoas acham que nosso estilo de vida moderno 24 horas por dia, com excesso de cafeína, desgasta nossas glândulas supra-renais e que os extratos de adrenalina podem ajudar a reverter os efeitos. Leia mais para descobrir por que eles estão provavelmente errados.
Suas glândulas supra-renais ficam em cima de seus rins. Eles estão divididos em duas partes: glândulas externas (córtex adrenal) e glândulas internas (medula adrenal).
O córtex adrenal libera vários hormônios que afetam o metabolismo e as características de gênero diretamente na corrente sanguínea. O hormônio cortisol ajuda a controlar o modo como seu corpo usa gorduras, proteínas e carboidratos. Também reduz reações inflamatórias. Outro hormônio, chamado aldosteronaregula sódio e potássio no sangue e ajuda a manter o volume sanguíneo e a pressão.
A medula supra-renal secreta hormônios que ajudam a lidar com o estresse físico e emocional. Adrenalina, também chamada epinefrina, é conhecido como o hormônio "lutar ou fugir". Faz o coração bater mais rápido, aumenta o fluxo sanguíneo para o cérebro e os músculos e ajuda o corpo a fazer açúcar rapidamente para usar como combustível.
Noradrenalina ou norepinefrinaaperta seus vasos sanguíneos. Isso ajuda a aumentar e manter sua pressão arterial em situações estressantes.
Danos e doenças são as principais causas das glândulas supra-renais não funcionarem adequadamente. Por exemplo, a doença de Addison ocorre quando o dano às glândulas supra-renais faz com que produzam menos cortisol e aldosterona do que o necessário.
No entanto, alguns também identificam o estresse crônico da vida moderna como o culpado pelo mau funcionamento das glândulas supra-renais. A teoria é que a hiperestimulação constante da medula supra-renal faz com que ela se torne fatigada (uma condição referida como exaustão adrenal). Isso impede que ele funcione com capacidade total. Alguns sugerem o uso de extratos adrenais como terapia.
Os defensores também afirmam que os extratos também ajudam a impulsionar o sistema imunológico e fornecer outros hormônios necessários. Não há evidências para apoiar seu uso.
As glândulas de animais como vacas e porcos são recolhidas dos matadouros e transformadas em extractos adrenais. Extratos são feitos de toda a glândula ou apenas das partes externas. O principal ingrediente ativo do extrato é o hormônio hidrocortisona.
No início do século XX, os extratos adrenais eram usados para várias finalidades e estavam disponíveis principalmente como uma injeção. Juntamente com a doença de Addison, eles foram usados para tratar:
Como outros medicamentos foram desenvolvidos, eles caíram em desuso.
Hoje, o extrato de adrenalina está disponível apenas em forma de pílula. A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA barrou o extrato supra-renal importado em 1989. Em 1996, ele retirou extratos injetáveis. Ele também emitiu advertências públicas contra o uso de extrato de adrenalina depois de descobrir que mais de 80 pessoas desenvolveram infecções por produtos contaminados. A FDA não monitora esses produtos na forma de comprimidos e não intervirá até que os perigos sejam identificados.
Os defensores afirmam que os extratos supra-renais aumentam a energia e a memória e proporcionam alívio natural do estresse.
No entanto, simplesmente não há base científica para o esgotamento adrenal? como diagnóstico, segundo a Mayo Clinic. Muitos médicos dirão que a fadiga adrenal não existe. Da mesma forma, não há pesquisas para sustentar alegações de que extratos de adrenalina podem ajudar a redefinir a função adrenal.
Tomar extratos de adrenalina pode ter algumas conseqüências não intencionais. Tomar suplementos supra-renais que você não precisa pode fazer suas glândulas supra-renais pararem de funcionar. Se isso acontecer, pode levar suas glândulas meses para começar a funcionar corretamente novamente depois que você parar de tomar os suplementos.
O FDA não supervisiona vitaminas e suplementos nutricionais, então não há garantia de que o rótulo nos extratos de adrenalina irá corresponder ao conteúdo.
Embora seja frustrante ter sintomas inexplicáveis, tomar remédios não comprovados pode fazer com que você se sinta pior. Tome extratos de adrenalina apenas se o seu médico prescrever para tratar uma condição de saúde diagnosticada.
Se você estiver com sintomas de exaustão crônica, consulte seu médico e descarte outras causas prováveis. Não tente se diagnosticar.