Você come uma dieta sem glúten? Você pode pensar que muitos de seus alimentos e doces favoritos estão fora dos limites, mas isso nem sempre é o caso.
Muitos de seus doces favoritos podem ser sem glúten. Isso significa que o doce não contém proteínas ou derivados dos seguintes ingredientes:
trigo
centeio
cevada
soletrado
kamut
triticale
farina
sêmola de glúten vital
vinagre de malte
Aqui está o seu guia para algumas marcas de doces populares e suas ofertas sem glúten. É importante notar que ingredientes e formulações específicas podem mudar com o tempo.
Além disso, os doces que são sem glúten nos Estados Unidos podem não ser isentos de glúten em outras partes do mundo. Sempre leia atentamente os rótulos antes de comer e converse com seu médico sobre quaisquer preocupações específicas que você possa ter.
Hershey's
A lista de produtos sem glúten da Hershey Company é impressionantemente longa. Ele foi atualizado pela última vez em setembro de 2015 e lista 147 produtos diferentes que foram avaliados pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA. Se o alimento contém alguma das proteínas ou derivados proibidos, seu conteúdo deve ser inferior a 20 partes por milhão para obter a designação sem glúten.
Doces sem glúten incluem:
Almond Joy (todos os tipos, exceto o Almond Joy Pieces)
Bares de Saúde
Hershey's Filled Kisses nestes sabores: chocolate ao leite recheado com caramelo, chocolate ao leite recheado com creme de cereja, creme de baunilha e chocolate amargo recheado com trufa de menta
Os beijos de Hershey nestes sabores: chocolate ao leite, escuro especial, abraços, tempero de abóbora, bolo de cenoura, meltaway e deluxe
Barra de Chocolate de Leite Hershey's (apenas no tamanho 1,55 oz)
Barra de Chocolate de Leite Hershey com Amêndoas (apenas no tamanho de 1,45 oz)
Duds de leite de Hershey
Nuggets Hershey's nestes sabores: chocolate ao leite, chocolate ao leite com amêndoas, especial escuro, especial escuro com amêndoas e chocolate ao leite extra cremoso com toffee e amêndoas
Barras de montículos
Dia do pagamento
Barra Fast Break de Reese
Bar Nutrageous de Reese
Copos de manteiga de amendoim de Reese (todos, exceto minis desembrulhados e quaisquer formas sazonais)
Reese's Pieces (todos, exceto os ovos de Reese's Pieces)
Rollo Caramels em Chocolate ao Leite (todos exceto minis)
Barras de Toffee Skor
York Peppermint Patties (todos exceto York Pieces, York Minis e York Shapes)
Se você quiser comer outras guloseimas, muitas das barras de cozimento, chips e cacau da Hershey's também são isentas de glúten. Assim são muitos dos produtos Brookside, Dagoba e Scharffen Berger da empresa.
Alguns doces que provavelmente contêm glúten incluem:
Bares da 5ª Avenida
Tome 5 bares
Whoppers
Chocolate MARS
A MARS não possui uma lista específica de doces sem glúten disponíveis em seu site. Sua abordagem para compartilhar informações é toda sobre rotulagem. A MARS incentiva seus clientes sem glúten a ler os rótulos com cuidado.
Qualquer proteína e riscos de contaminação cruzada são listados na embalagem em termos simples (como trigo, cevada e centeio, em vez de nomes menos reconhecíveis), por isso são fáceis de detectar.
Doces sem glúten incluem:
3 barras de mosqueteiros
M & Ms (todos, exceto o pretzel, crocante e certas variedades de férias)
Barras Midnight e Caramel da Via Láctea
Pomba (todos exceto variedades de Chocolate ao Leite Canela Graham e Biscoitos e Creme)
Barras de Snickers
Isso significa que os seguintes doces provavelmente contêm glúten:
Pretzel M & Ms
M & Ms Crocante
Certas férias M & Ms
Barras de Via Láctea Original
Pomba de Chocolate ao Leite Canela Graham e Bolachas e Creme
Barras de Marte
Mais uma vez, a empresa incentiva você a ler os rótulos. Se o glúten poderia estar na mistura através de processamento ou embalagem, deve haver um? declaração no rótulo para ajudá-lo a evitar qualquer contaminação cruzada.
Nestl?
Alguns doces da Nestlé? tenha rotulagem especial para indicar que são totalmente isentos de glúten. Isso significa que eles passaram pelo teste do FDA para determinar se qualquer proteína ou derivados de glúten têm menos de 20 partes por milhão.
Há também outros doces na linha da empresa que não contêm ingredientes de glúten, mas foram processados em equipamentos que podem ou não expô-los ao glúten.
A Celiac Disease Foundation compartilha que a seguinte Nestl? os doces são sem glúten:
Bebê Ruth
Bit-O-Honey
Butterfinger (barra de sabor original, não barras Crisp ou Giant)
Chocolate De Leite
Gooobers
Nips regular e variedades sem açúcar
Oh Henry!
Raisinets
Sno-Caps
Wonka Pixy Stix
Taffy laffy
Os seguintes doces podem não ser isentos de glúten:
Butterfinger Crisp ou Gigante
Crunch
Kit Kat
100 grandes bares
Nerds
Barras Wonka
Wonka Gummies
Kazoozles
Gobstoppers eternos
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Tootsie
Se você gosta de Tootsie Rolls, você é um deleite. Todos os doces desta empresa são sem glúten. O equipamento em que o doce é processado também é isento de glúten. Isso significa que você não encontrará trigo, cevada, centeio, aveia, triticale, espelta ou qualquer um de seus componentes no doce.
Doces sem glúten incluem:
Andes
Carnaval De Doces
Charleston Chew
Chora bebê
DOTS
Bolha Dupla
Coisas fofas
Pops de mastigar frutas
Fruidades
Junior Mints
Nik-L-Nip
Razzles
Sugar Daddy
Tootsie Bunch Pops
Tootsie Pops
Tootsie Rolls
Wack-O-Wax
Smarties
Mais uma boa notícia se você é fã do Smarties! A empresa compartilha que todos os seus produtos são isentos de glúten. Não só isso, mas seus doces são feitos em instalações que têm uma chance muito baixa de qualquer contaminação cruzada.
Uma exceção é o Smarties Gummies.Este doce é feito de ingredientes sem glúten, mas é feito em uma instalação que processa com trigo e outros alérgenos. Como resultado, este doce pode conter glúten.
A maneira como você pode saber se algo está seguro é olhar para o número do UPC na embalagem. Se começar com 011206, você pode comê-lo sem se preocupar. Isso significa que ele foi processado em uma instalação que fabrica exclusivamente produtos sem glúten.
Wrigley
A Wrigley fabrica produtos que vão desde o popular chiclete Doublemint até Skittles, Starburst e muito mais. A empresa explica que alguns produtos podem conter glúten, mas a maioria dos nossos produtos são isentos de glúten. Confuso? A empresa explica que os ingredientes e fórmulas podem variar entre as regiões. Independentemente disso, o rótulo deve fornecer todas as informações que você precisa saber.
Estes doces não contêm glúten na lista de ingredientes:
Altoids (exceto minis e variedades cobertas de chocolate)
Goma vermelha grande
Creme Savers
Chiclete Doublemint
Gotas de Eclipse
Gomas extra
Goma de Hubba Bubba
Goma de fruta suculenta
Salva-vidas
Orbit gums
Skittles
Starburst
Barriga de geléia
Jelly Belly oferece jujubas em deliciosos sabores clássicos e em alguns outros sabores que certamente são mais para o valor de choque (vômito, alguém?). A empresa explica em seu site que todos os seus jujubas são isentos de glúten. Eles também são livres de amendoim, sem leite, sem gordura e até mesmo vegetarianos.
Esses doces contêm glúten:
Bolas De Malte De Chocolate
Mix Bridge
Botões pretos do alcaçuz
Pastéis de alcaçuz
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NECCO
A NECCO fabrica doces desde 1847. Você pode conhecê-los melhor naqueles corações que você ganha no Dia dos Namorados com os provérbios fofos.
O site da empresa facilita saber quais de seus doces são isentos de glúten. Ele fornece uma lista útil, especificando especificamente que esses produtos não contêm glúten de trigo, centeio, aveia ou cevada.
Opções sem glúten:
Wafers NECCO
Bolachas de Chocolate NECCO
Botões de doces
CANADÁ Mints e CANADÁ Wintergreen
Mary Jane
Banana Splits Chews
Mint Julep mastiga
Mints finos do Haviland
Haviland Wintergreen Patty
Sky Bar
Namorados
Mary Jane Amendoim Manteiga Beijos
Se você ficar com esses doces, você deve estar seguro. Ainda assim, é sempre uma boa idéia verificar os ingredientes apenas para ter certeza.
Estes doces da NECCO provavelmente contêm glúten:
Barras Clark
Passas Cobertas de Chocolate Haviland
Haviland Nonpareils
Malts poderosos
Bolachas Tropicais NECCO
Flores de pessego
Tapa Stix
Ferrara
A Ferrara Candy Company fabrica produtos que vão desde bolas de fogo atômicas a super Bubble Bubble Gum. Ele não fornece listas de alergênicos ou sem glúten em seu site, citando "mudanças que podem ocorrer nos ambientes de manufatura e embalagem".
Os seguintes doces não contêm glúten nas suas listas de ingredientes:
Bastões de doces variados de Bob, Brach e outros
Bolas de fogo atômicas
Feijão assado de Boston
Milho doce de Brach, discos de canela, corações de conversa e gotas de limão
No entanto, esses doces podem ser expostos ao glúten enquanto estão sendo feitos ou embalados, levando a uma possível contaminação cruzada. Para descobrir detalhes sobre seus tipos favoritos de doces, a empresa o incentiva a usar o formulário Entre em contato para entrar em contato com sua equipe de Relações com o Consumidor.
Impacto
A Impact Confections é uma empresa de doces com sede em Wisconsin. Pode ser mais conhecido por seus doces Warheads, que vêm em muitas variedades diferentes. A seção de Perguntas frequentes no site da Impact explica que a maioria de seus doces são isentos de glúten, mas você ainda deve ler cuidadosamente as listas de ingredientes antes de consumir.
Opções sem glúten incluem:
Amendoim de circo Marshmallow
Marshmallow Toasties De Coco
Gotas à moda antiga
Beijos de manteiga de amendoim
Taffy de água salgada à beira-mar
Ogiva Extreme Sour
Ogivas azedo cubos chewy
Doces de spray azedo de ogivas
Dippers Soures Warheads
Gotas duplas de ogivas
Ogivas refrigeradores azedo
Warheads Sour Twists contém farinha de trigo e Warheads Sour Coolers contêm fibra de aveia.
Apenas nascido
Peeps são um dos doces mais populares feitos pela empresa Just Born. Muitos de seus doces são sem glúten, e a empresa está trabalhando para conseguir suas embalagens para refletir esse fato.
No entanto, ingredientes e formulações mudam ocasionalmente. Portanto, mesmo que você tenha certeza de que algo é isento de glúten, é uma boa ideia verificar a lista de ingredientes.
Opções sem glúten:
Tamales quentes (todos, exceto picadas de alcaçuz)
Apenas Nascido Jujubas
Amendoim mastiga (todos exceto Original escuro)
Peeps (todos, exceto o Rainbow Pops)
Beanee Juice Beanee
Mike e Ikes são outra marca da Just Born. Não contém um rótulo específico sem glúten. No entanto, a maioria dos sabores pode estar livre de ingredientes contendo glúten.
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A linha inferior? Leia seus rótulos
Se você não vê sua barra de chocolate favorita ou marca específica nessa lista, não se preocupe. Ler o rótulo nutricional na parte de trás do doce deve ajudar. Você pode ter sorte e ver? Sem glúten? escrito perto da lista de ingredientes.
Para ter esta rotulagem, o doce deve ter passado por testes com o FDA. Caso contrário, digitalizar os ingredientes e prestar atenção à boa impressão? Pode conter? declarações sobre processamento.
Ainda não tenho certeza? Não coma até descobrir mais. Você sempre pode ligar para a empresa com suas perguntas específicas.
Hershey's: Hersheys.com ou 1-800-468-1714
MARS: Marschocolate.com ou 1-800-627-7852
Nestl ?: Nestleusa.com ou 1-800-225-2270
Tootsie: Tootsie.com ou 1-773-838-3400
Smarties: Smarties.com ou 1-908-964-0660
Wrigley: Wrigley.com ou 1-800-974-4539
Barriga de Geléia: Jellybelly.com ou 1-800-522-3267