O que é uma contusão?

visão global

Uma contusão acontece quando um capilar ou vaso sanguíneo lesionado vaza sangue para a área circundante. As contusões são um tipo de hematoma, que se refere a qualquer coleta de sangue fora de um vaso sanguíneo. Embora o termo contusão possa parecer sério, é apenas um termo médico para o machucado comum.

Veremos como as contusões podem afetar seus ossos e tecidos moles antes de explicar como cada tipo é tratado.

Contusões nos seus ossos | Contusões ósseas

Quando você pensa em uma contusão, provavelmente pensa em manchas descoloridas em sua pele. No entanto, você também pode desenvolver um hematoma em um osso, que é referido como uma contusão óssea.

Assim como o resto do seu corpo, seus ossos são feitos de tecido e vasos sanguíneos. Qualquer dano a este tecido pode causar um ou mais vasos sanguíneos a vazar sangue. Uma queda forte, acidente de carro ou lesões esportivas de alto impacto podem causar contusões ósseas.

Os sintomas de uma contusão óssea incluem:

• rigidez ou inchaço
• ternura
• dificuldade para dobrar ou usar a área afetada
• dor que dura mais do que os sintomas de uma contusão típica seria

Contusões ósseas são geralmente impossíveis de ver, mesmo em um raio X. Para diagnosticá-lo, seu médico irá se concentrar em eliminar outras causas potenciais de seus sintomas, como uma fratura. Eles também podem usar um exame de ressonância magnética, que irá fornecer uma melhor imagem de qualquer contusão óssea.

Por conta própria, contusões ósseas levar de alguns dias a vários meses para esclarecer, dependendo de quão grave é a lesão. Ao curar, seu médico pode sugerir tomar antiinflamatórios não-esteróides, como o ibuprofeno (Advil, Motrin), para aliviar a dor. Você também pode aplicar uma bolsa fria na área por 15 a 20 minutos várias vezes ao dia para reduzir o inchaço.

Contusões no tecido muscular ou da pele

Contusões de tecido mole referem-se a lesões no músculo ou tecido da pele. Isso também é o que a maioria das pessoas está se referindo quando falam sobre uma contusão básica. Contusões de tecido mole são mais fáceis de diagnosticar do que as contusões ósseas, pois possuem características distintas, incluindo:

• pele descolorida que parece vermelha, verde, roxa, azul ou preta
• uma pequena protuberância sobre a área em alguns casos
• dor que geralmente é pior quando a pressão é aplicada à área

Embora as contusões dos tecidos musculares e da pele causem dor, as contusões do tecido muscular geralmente são mais dolorosas, especialmente se elas afetam um músculo que você não pode evitar usar.

Muitas coisas podem causar uma contusão de tecido mole, de esbarrar em algo a um tornozelo torcido. Você também pode perceber um após ter retirado sangue ou receber medicação intravenosa.

Como as contusões são tratadas?

A maioria das contusões simplesmente requer tempo para cicatrizar. Contusões de tecido mole podem levar de alguns dias a algumas semanas para cicatrizar. As contusões ósseas demoram um pouco mais - geralmente de um a dois meses - dependendo da gravidade da lesão.

Enquanto se recupera, você pode seguir o protocolo RICE para ajudar a gerenciar seus sintomas. RICE significa:

• Descansar. Descanse a área sempre que possível.
• Gelo. Aplique uma compressa fria na área para reduzir o inchaço. Você pode fazer isso de 15 a 20 minutos por vez, várias vezes ao dia. Você deve sempre colocar um pano entre a compressa ou o gelo e a sua pele. A pele em contato direto com qualquer fonte fria pode desenvolver rapidamente uma queimadura de gelo ou congelamento.
• Comprimir. Comprimir a área machucada com um envoltório ou bandagem para reduzir o inchaço. Apenas certifique-se de não envolvê-lo tão apertado que comece a afetar sua circulação.
• Elevar. Se possível, eleve a área afetada acima do seu coração. Isso pode ajudar a drenar o sangue da área lesada.

Se você tiver uma contusão óssea, seu médico pode sugerir tratamento adicional, incluindo:

• vestindo uma cinta temporária
• aumentar a ingestão de vitamina D e cálcio, ambos cruciais para a saúde óssea

Nunca tente drenar o sangue de uma contusão com uma agulha ou outro objeto pontiagudo. Isso não ajudará você a se curar mais rapidamente, e também o colocará em risco de desenvolver uma infecção. Contacte o seu médico se você não começar a notar qualquer melhora na sua dor ou inchaço depois de alguns dias.

A linha de fundo

Contusão é um termo médico para uma contusão comum. Enquanto você provavelmente pensa em hematomas como áreas manchadas de descoloração em sua pele, eles também podem acontecer com seus ossos e músculos. Na maioria dos casos, tanto o tecido mole quanto as contusões ósseas curam-se por si mesmos dentro de uma semana ou duas, embora as contusões ósseas demorem mais tempo.