Todo mundo passa por períodos de profunda tristeza e tristeza. Esses sentimentos geralmente desaparecem em poucos dias ou semanas, dependendo das circunstâncias. Mas a tristeza profunda que dura mais de duas semanas e afeta sua capacidade de funcionar pode ser um sinal de depressão.
Alguns dos sintomas comuns da depressão são:
A depressão afeta a todos de maneira diferente, e você pode ter apenas alguns desses sintomas. Você também pode ter outros sintomas que não estão listados aqui. Tenha em mente que também é normal ter alguns desses sintomas de tempos em tempos sem ter depressão.
Mas se eles começarem a impactar sua vida cotidiana, eles podem ser o resultado da depressão.
Existem muitos tipos de depressão. Enquanto eles compartilham alguns sintomas comuns, eles também têm algumas diferenças fundamentais.
Aqui está uma olhada em nove tipos de depressão e como eles afetam as pessoas.
A depressão maior também é conhecida como transtorno depressivo maior, depressão clássica ou depressão unipolar. É bastante comum - cerca de 16,2 milhões de adultos nos EUA sofreram pelo menos um episódio depressivo grave.
Pessoas com depressão maior apresentam sintomas a maior parte do dia, todos os dias. Como muitas condições de saúde mental, tem pouco a ver com o que está acontecendo ao seu redor. Você pode ter uma família amorosa, muitos amigos e um emprego dos sonhos. Você pode ter o tipo de vida que os outros invejam e ainda têm depressão.
Mesmo que não exista uma razão óbvia para a sua depressão, isso não significa que não seja real ou que você possa simplesmente resolver isso.
É uma forma grave de depressão que causa sintomas como:
Esses sintomas podem durar semanas ou até meses. Algumas pessoas podem ter um único episódio de depressão maior, enquanto outras passam por toda a vida. Independentemente de quanto tempo duram os sintomas, a depressão maior pode causar problemas em seus relacionamentos e atividades diárias.
Transtorno depressivo persistente é a depressão que dura dois anos ou mais. Também é chamado distimia ou depressão crônica. A depressão persistente pode não parecer tão intensa quanto a depressão maior, mas ainda pode prejudicar os relacionamentos e dificultar as tarefas diárias.
Alguns sintomas de depressão persistente incluem:
Embora seja um tipo de depressão a longo prazo, a gravidade dos sintomas pode se tornar menos intensa por meses a fio, antes de piorar novamente. Algumas pessoas também apresentam episódios de depressão maior antes ou enquanto apresentam transtorno depressivo persistente. Isso é chamado de depressão dupla.
A depressão persistente dura anos a fio, então pessoas com esse tipo de depressão podem começar a sentir que seus sintomas são apenas parte de sua visão normal da vida.
A depressão maníaca consiste em períodos de mania ou hipomania, onde você se sente muito feliz, alternando com episódios de depressão. A depressão maníaca é um nome desatualizado para o transtorno bipolar.
Para ser diagnosticado com transtorno bipolar, você tem que experimentar um episódio de mania que dura sete dias, ou menos, se a hospitalização for necessária. Você pode experimentar um episódio depressivo antes ou depois do episódio maníaco.
Os episódios depressivos apresentam os mesmos sintomas da depressão maior, incluindo:
Os sinais de uma fase maníaca incluem:
Em casos graves, os episódios podem incluir alucinações e delírios. A hipomania é uma forma menos grave de mania. Você também pode ter episódios mistos em que você tem sintomas de mania e depressão.
Existem vários tipos de transtorno bipolar. Leia mais sobre eles e como eles são diagnosticados.
Algumas pessoas com depressão maior também passam por períodos de perda de contato com a realidade. Isso é conhecido como psicose, que pode envolver alucinações e delírios. Experimentar estes dois juntos é conhecido clinicamente como transtorno depressivo maior com características psicóticas. No entanto, alguns provedores ainda se referem a esse fenômeno como psicose depressiva ou depressão psicótica.
As alucinações são quando você vê, ouve, cheira, sente ou sente coisas que não estão realmente lá.Um exemplo disso seria ouvir vozes ou ver pessoas que não estão presentes. Uma ilusão é uma crença bem mantida que é claramente falsa ou não faz sentido. Mas para alguém que experimenta psicose, todas essas coisas são muito reais e verdadeiras.
A depressão com psicose também pode causar sintomas físicos, incluindo problemas em ficar parado ou retardar movimentos físicos.
A depressão perinatal, que é clinicamente conhecida como transtorno depressivo maior com início no periparto, ocorre durante a gravidez ou nas quatro semanas após o parto. É freqüentemente chamado de depressão pós-parto. Mas esse termo só se aplica à depressão após o parto. A depressão perinatal pode ocorrer enquanto você está grávida.
Alterações hormonais que acontecem durante a gravidez e o parto podem desencadear mudanças no cérebro que levam a mudanças de humor. A falta de sono e desconforto físico que muitas vezes acompanha a gravidez e ter um recém-nascido também não ajuda.
Os sintomas da depressão perinatal podem ser tão graves quanto os da depressão maior e incluem:
As mulheres que não têm apoio ou tiveram depressão antes correm maior risco de desenvolver depressão perinatal, mas isso pode acontecer com qualquer pessoa.
O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é uma forma grave de síndrome pré-menstrual (TPM). Embora os sintomas da SPM possam ser tanto físicos como psicológicos, os sintomas da PDPM tendem a ser majoritariamente psicológicos.
Esses sintomas psicológicos são mais graves do que aqueles associados à TPM. Por exemplo, algumas mulheres podem se sentir mais emotivas nos dias que antecedem o período menstrual. Mas alguém com TDPM pode experimentar um nível de depressão e tristeza que atrapalha as funções do dia-a-dia.
Outros possíveis sintomas de PMDD incluem:
Similarmente à depressão perinatal, acredita-se que a PMDD esteja relacionada a alterações hormonais. Seus sintomas geralmente começam logo após a ovulação e começam a diminuir quando você começa a menstruação.
Algumas mulheres descartam o TDPM como apenas um caso grave de TPM, mas o TDPM pode se tornar muito grave e incluir pensamentos de suicídio.
A depressão sazonal, também chamada de transtorno afetivo sazonal e clinicamente conhecida como transtorno depressivo maior com padrão sazonal, é a depressão relacionada a determinadas estações do ano. Para a maioria das pessoas, isso tende a acontecer durante os meses de inverno.
Os sintomas geralmente começam no outono, já que os dias começam a ficar mais curtos e continuam durante o inverno. Eles incluem:
A depressão sazonal pode piorar à medida que a estação progride e pode levar a pensamentos suicidas. Quando a primavera chega, os sintomas tendem a melhorar. Isso pode estar relacionado a mudanças nos seus ritmos corporais em resposta ao aumento da luz natural.
A depressão situacional, clinicamente conhecida como transtorno de adaptação com humor deprimido, parece-se com depressão maior em muitos aspectos.
Mas isso é causado por eventos ou situações específicas, como:
É claro que é normal sentir-se triste e ansioso durante eventos como esses - até se afastar um pouco dos outros. Mas a depressão situacional ocorre quando esses sentimentos começam a parecer desproporcionais ao evento desencadeante e interferem em sua vida diária.
Sintomas de depressão situacional tendem a começar dentro de três meses do evento inicial e podem incluir:
A depressão atípica refere-se à depressão que desaparece temporariamente em resposta a eventos positivos. Seu médico pode se referir a ele como transtorno depressivo maior com características atípicas.
Apesar de seu nome, a depressão atípica não é incomum ou rara. Também não significa que seja mais ou menos grave que outros tipos de depressão.
Ter depressão atípica pode ser particularmente desafiador porque você nem sempre parece? deprimido para os outros (ou para você mesmo). Mas também pode acontecer durante um episódio de depressão maior. Pode ocorrer também com depressão persistente.
Outros sintomas da depressão atípica podem incluir:
Se você acha que pode ter algum tipo de depressão, é importante seguir com um médico. Todos os tipos de depressão discutidos neste artigo são tratáveis, embora possa levar algum tempo para encontrar o tratamento certo para você.
Se você teve um surto anterior de depressão e acha que pode estar acontecendo de novo, consulte seu psiquiatra ou outro profissional de saúde mental imediatamente.
Se você nunca teve depressão antes, comece com o seu médico de cuidados primários. Alguns sintomas de depressão podem estar relacionados a uma condição física subjacente que deve ser abordada.
Tente dar ao seu médico o máximo de informação possível sobre os seus sintomas. Se possível, mencione:
Pode parecer desconfortável, mas tente contar tudo ao seu médico. Isso irá ajudá-los a lhe dar um diagnóstico mais preciso e encaminhá-lo para o tipo certo de profissional de saúde mental.
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