A dobra é definida pelo Transgender Health Information Program como formas de esconder o pênis e os testículos, como mover o pênis e o escroto entre as nádegas ou mover os testículos para os canais inguinais. Os canais inguinais formam a cavidade do corpo onde os testículos se encontram antes do nascimento.
Tucking pode ser usado por pessoas que se identificam como:
Algumas pessoas também podem usar objetos estéticos, para fazer cosplay ou arrastar. Enfraquecer permitirá que todos esses indivíduos consigam uma aparência suave e escondam qualquer genitália externa.
É importante usar uma linguagem que reflita com precisão a identidade de uma pessoa. Enquanto os termos "pênis", testículos? e testículos? estão sendo usados neste artigo para se referir a partes do corpo, nem todos os indivíduos ou indivíduos trans que estão se identificando com esses termos para se referir ao seu corpo. Saiba mais sobre como falar com pessoas que são transgênero ou não.
Aconchegar pode ser levemente desconfortável, mas não deve ser doloroso. Não force seus genitais a se moverem. Se você está tendo dificuldades ou sentindo muito desconforto, pare. Faça uma pausa e volte mais tarde.
Pratique o aconchego algumas vezes quando estiver relaxado e em um espaço confortável em casa antes de sair. Isso pode ajudá-lo a evitar qualquer pânico ou estresse em público, se é a primeira vez que você está comendo.
O primeiro passo para preparar é configurar os suprimentos de que você precisa. Isso inclui:
Um gaff é um pedaço de tecido que achata a parte inferior do corpo. Eles são muitas vezes feitos de meia-calça cortada, ou podem ser comprados on-line ou em lojas que atendem a indivíduos LGBTQIA. Meia-calça pode ser encontrada na maioria dos supermercados e lojas de departamento e permitirá que você personalize o tamanho do gaff para suas necessidades.
Algumas pessoas também podem usar um forro de calcinha antes de colocar roupas íntimas. Forros de calcinha podem ser encontrados na seção de atendimento feminino de farmácias ou lojas. Esta seção é frequentemente próxima da seção de planejamento familiar.
Depois de reunir seus suprimentos, você pode começar a dobrar os testículos. Os testículos vão voltar para os canais inguinais. Você pode usar dois ou três dedos para guiá-los até o canal correspondente. Não apresse este passo. Se houver dor ou desconforto, pare e tente novamente após um breve intervalo.
Em seguida, você pode dobrar o escroto e o pênis. Isso pode ser feito e protegido junto com ou sem fita.
Se você vai usar fita, você deve sempre usar fita adesiva médica em vez de fita adesiva ou qualquer outro tipo de fita. Isso porque você não quer que o adesivo danifique sua pele. Você deve ser capaz de encontrar uma fita médica em sua farmácia local, ou na seção de primeiros socorros da maioria dos supermercados e lojas de departamento.
Se você planeja usar fita adesiva, remova cuidadosamente qualquer pêlo da área antes de aplicar a fita. Dessa forma, você evita puxar os cabelos ao removê-los mais tarde. Removendo o cabelo também pode ajudar a evitar a dor causada pela fita puxando os pêlos enquanto você se move.
Uma vez que os testículos estejam seguros nos canais, enrole gentilmente o escroto ao redor do pênis e prenda com fita adesiva. Mantenha uma mão nos órgãos genitais para manter tudo confortável e coloque os genitais de volta entre as pernas e as nádegas. Termine o processo de arrumação puxando um par de roupas íntimas bem ajustadas ou uma gafe.
Esse método dificultará a ida ao banheiro, porque você precisará de mais tempo para remover a fita e reaplicar. Você também corre um risco maior de irritação da pele. A vantagem da fita é que sua dobra será mais segura e menos provável de ser desfeita.
Prender sem fita usa um processo semelhante, mas pode não ser tão seguro quanto com a fita. No entanto, você não corre o mesmo risco de agravar ou rasgar a pele ao remover a fita mais tarde.
Comece puxando um par de roupas íntimas ou um gafinho até os joelhos ou coxas. Isso reduzirá o risco de perder o equilíbrio durante a etapa final de segurança. Também tornará mais fácil proteger tudo no lugar. Se esta etapa restringir sua capacidade de proteger seus genitais com segurança o suficiente, você poderá ignorá-la. Apenas mantenha sua roupa íntima ou sua gafe perto de você para que você não precise se mover muito antes que tudo esteja seguro.
Em seguida, prenda os testículos nos canais e, em seguida, enrole o escroto firmemente em volta do pênis. Mantenha uma mão no órgão envolvido e puxe-a de volta entre as pernas e as nádegas. Com a mão livre, puxe a roupa íntima ou o gancho e prenda tudo com as duas mãos. Depois de se sentir confiante de que tudo está seguro, você pode deixar ir.
Acondicionar sem fita permite um acesso mais fácil e rápido, se você precisar usar o banheiro enquanto se arruma. Você pode ter dificuldade em recuperar a mesma rigidez depois de se reorganizar, no entanto.
A mesma paciência e cuidado que você usa para dobrar também deve ser praticada quando você se soltar. Se você usou fita adesiva, retire cuidadosamente a fita do escroto e mova o pênis de volta para a posição de descanso. Se a fita não sair facilmente e sem grandes dores, aplique uma toalha molhada ou molhe a área em água morna para quebrar o adesivo. Você também pode usar removedor de adesivo médico.
Se você não usou fita adesiva, use as mãos para guiar gentilmente seu pênis e escroto para suas posições originais de descanso.
Se você ficar excitado enquanto se aconchega, não vai se perder, a não ser que haja um problema com a fita adesiva, o lenço ou a roupa de baixo, ou se você não estivesse seguro antes de a ereção começar. Você pode precisar se reorganizar. Você também pode sentir algum desconforto e dor leve.
Se você tem uma circunferência mais larga, ainda pode trabalhar para você. Você pode precisar gastar um pouco mais de tempo assegurando a dobra, no entanto. Você também pode precisar usar mais algumas camadas de fita adesiva médica quando fixar o escroto ao pênis, ou uma segunda camada de roupa íntima para ajudar a obter a máxima suavidade.
Tenha cuidado para não cortar a circulação do sangue nas tentativas de criar mais camadas ou uma superfície mais plana.
Tem havido pouca pesquisa publicada sobre os efeitos a longo prazo de dobrar. Alguns riscos que podem ocorrer são traumas urinários, infecções e queixas testiculares. Você pode experimentar alguns sintomas leves de atrito de dobrar. Sempre verifique se há alguma pele aberta ou irritada antes e depois de dobrar para evitar a infecção.
Não vai fazer com que você fique estéril. Você pode ter problemas de fertilidade, se você está tomando e tomando a terapia de reposição hormonal, no entanto. Fale com o seu médico sobre as medidas que você pode tomar se você estiver interessado em ter filhos biológicos no futuro e estiver preocupado com as complicações decorrentes da ingestão.
Você pode evitar danificar tecidos e músculos nunca forçando ou puxando com força qualquer parte de seus órgãos genitais enquanto estiver tentando segurá-los. Você deve fazer pausas para evitar o estresse no corpo.
Se você está preocupado em dobrar ou os riscos para o seu corpo de longo prazo, converse com seu médico ou médico. Se você não tiver acesso imediato a um prestador de serviços médicos, entre em contato com o centro de recursos local de transgêneros e pergunte se eles têm alguém com quem você possa conversar sobre riscos e dúvidas.
Não há muita pesquisa sobre a segurança e prática de dobrar. A maioria das informações vem de contas pessoais. Você deve se sentir à vontade para conversar com seu médico ou com outro profissional médico sobre quaisquer preocupações que você tiver sobre se aconchegar. Você também pode visitar um centro comunitário transgênero.
Se não houver um centro comunitário transgênero na sua região, também há muitos recursos disponíveis on-line. Procure organizações especializadas em fornecer recursos para a comunidade LGBTQIA.
Kaleb Dornheim é um ativista que trabalha em NYC no GMHC como coordenador de justiça sexual e reprodutiva. Eles usam eles / eles pronomes. Eles se formaram recentemente na Universidade de Albany com mestrado em estudos de mulheres, gênero e sexualidade, concentrando-se na educação de estudos trans. Kaleb se identifica como queer, não-binário, trans, mentalmente doente, sobrevivente de violência e abuso sexual e pobre. Eles vivem com seu parceiro e gato e sonham em resgatar vacas quando não estão protestando.