Por que meus dentes são sensíveis ao frio?

visão global

Você pode desfrutar de uma boa bebida gelada ou sorvete em um dia quente de verão. Mas se seus dentes são sensíveis à frieza, entrar em contato com esses alimentos e bebidas pode ser uma experiência dolorosa.

A sensibilidade dos dentes ao frio não é incomum. De fato, cerca de 40 milhões de adultos nos Estados Unidos experimentam algum tipo de sensibilidade dentária. Entender as possíveis causas dos dentes sensíveis é fundamental para aliviar a dor. Se não for tratada, a sensibilidade pode piorar e progredir ao ponto de evitar determinados alimentos e bebidas.

Quais são os sintomas dos dentes sensíveis?

O principal sintoma da sensibilidade dentária é desconforto depois de comer ou beber algo frio. Essa dor pode ocorrer subitamente e o grau de sensibilidade pode ser leve, moderado ou grave.

Algumas pessoas com sensibilidade dentária também sentem dor ao escovar ou usar fio dental, por isso é importante encontrar uma causa e iniciar o tratamento. Experimentar dor ao escovar ou usar fio dental pode levar a uma má higiene dental. Isso pode desencadear outros problemas dentários, como doenças da gengiva e cavidades.

Causas de dentes sensíveis

A sensibilidade dentária pode ser menor ou indicar um problema dentário grave. Você não pode diagnosticar a sensibilidade dentária por conta própria. Se você tem alguma sensibilidade à frieza (ou calor), fale com o seu dentista. Um exame odontológico pode ajudar seu médico a determinar a causa subjacente, bem como o tratamento mais adequado para eliminar a dor. Causas da sensibilidade dentária ao frio podem incluir:

Escovação forçada

Escovar vigorosamente os dentes com uma escova de cerdas duras pode gradualmente desgastar o esmalte dos dentes. Esta é a camada externa do dente que protege a camada interna.

O esmalte dentário desgastado pode expor gradualmente a camada de dentina dos dentes, que é a segunda camada onde estão as terminações nervosas. Beber ou comer algo frio pode irritar os nervos e causar dor aguda e intermitente na boca.

Alimentos ácidos

Os alimentos ácidos também podem desgastar o esmalte dos dentes e expor as terminações nervosas. Exemplos de alimentos ácidos incluem:

• limões
• Laranjas
• Toranja
• kiwi

Consumir alimentos ácidos com moderação, especialmente se você desenvolver sensibilidade.

Creme dental branqueador

Creme dental branqueador pode dar-lhe um sorriso mais brilhante, mas você pode ser sensível a produtos químicos nesses agentes branqueadores. O uso regular pode causar desconforto e sensibilidade. Bochechos contendo álcool também podem tornar os dentes sensíveis ao frio.

Gengivite

Escovação regular, uso do fio dental e limpezas dentárias são importantes para remover a placa bacteriana e evitar doenças na gengiva.

Se a placa se acumula nos dentes ou ao longo da linha da gengiva, suas gengivas podem ficar infectadas e inflamadas. Isso pode eventualmente danificar o tecido gengival, fazendo com que as gengivas retrocedam e exponham as terminações nervosas na raiz.

Ralando seus dentes

Ranger os dentes durante o sono também pode desgastar o esmalte dos dentes e expor a dentina. Se não for corrigido, a trituração dos dentes pode causar sensibilidade sempre que você beber ou comer algo frio.

Cárie dentária

Uma cavidade não tratada ou um preenchimento dentário desgastado também podem expor as terminações nervosas em um dente. E quando exposto ao frio, você pode sentir dor ou sensibilidade no dente afetado.

Formas de tratar dentes sensíveis

Você não tem que viver com sensibilidade ao frio. Diferentes opções estão disponíveis para eliminar completamente a sensibilidade. O tratamento depende da causa da sensibilidade, e é por isso que você deve falar com seu dentista e fazer um exame odontológico. Tratamentos para parar a dor e sensibilidade podem incluir:

Tratamento com flúor

Seu dentista pode recomendar um tratamento com flúor para fortalecer o esmalte dos dentes. Você também pode receber uma pasta de flúor com teor de prescrição e uma lavagem com flúor.

Mudanças dietéticas

Além dos tratamentos com flúor, a eliminação da sensibilidade dentária pode exigir mudanças na dieta. Isso inclui eliminar alimentos ácidos da sua dieta, o que pode enfraquecer o esmalte dos dentes.

Hábitos de escovação mais saudáveis

Mudar a maneira de escovar os dentes também pode eliminar a sensibilidade ao frio. Mude de uma escova de dentes com cerdas duras para uma escova de cerdas macias e não escove com muita força.

Seja gentil e varie o movimento da sua escova de dentes. O sangramento leve durante a escovação pode ser um sinal de escovação excessiva.

Use um protetor bucal

Sinais de ranger os dentes durante o sono incluem dor no rosto, dores de cabeça, dor de ouvido e uma mandíbula dura. Fale com seu médico para ver se você precisa de um protetor bucal.

Um protetor bucal impede que você triture e cerre os dentes. Se o seu esmalte estiver gasto, seu médico também pode recomendar tratamentos com flúor ou uma pasta de flúor para fortalecer o esmalte.

Procedimentos odontológicos

Certos procedimentos odontológicos também podem aliviar a sensibilidade dentária. Em casos de terminações nervosas expostas, seu médico pode aplicar uma resina especial para cobrir a dentina exposta e sensível e parar sua dor. Se você tem doença gengival e recessão gengival, um enxerto de goma cirúrgica também pode proteger ou cobrir as raízes expostas.

Um enxerto de gengiva alivia a dor removendo o tecido gengival de outra parte da boca e anexando-o a uma área exposta. Seu dentista também pode eliminar a sensibilidade preenchendo uma cavidade ou realizando um canal radicular para remover a cárie ou a infecção de dentro de um dente com problema.

Q:

Desde que coloquei uma coroa permanente, meu dente experimentou sensibilidade ao frio. Por que é que?

UMA:

O dente pode ser sensível ao frio devido a:

• a mordida é alta
• moagem ou apertamento
• cimento excessivo
• ligeira recessão do tecido gengival expondo a borda da raiz
• dano do nervo

Se durar mais do que algumas semanas, você deve verificar o seu dentista.

Christine Frank, DDSAnswers representam as opiniões de nossos especialistas médicos. Todo o conteúdo é estritamente informativo e não deve ser considerado um conselho médico.

Prevenção e perspectivas para dentes sensíveis

O tratamento pode eliminar completamente a sensibilidade ao frio. Você precisará falar com seu dentista e chegar à raiz do problema antes de discutir as opções de tratamento. Tenha em mente que a sensibilidade dentária pode retornar se você não modificar seus hábitos odontológicos.

Para evitar problemas futuros, continue praticando uma boa higiene dental. Isso inclui escovação e uso do fio dental diariamente e agendamento de limpezas dentários a cada seis meses. Além disso, limite os alimentos ácidos, use dentes que clareamos os produtos com moderação e use um protetor bucal se você triturar seus dentes.