O que causa a língua laranja e como ela é tratada?

Isso é motivo de preocupação?

A língua humana é naturalmente de cor rosa. Se a sua língua ficar laranja, isso pode simplesmente refletir o que você comeu recentemente. Alimentos claros em tons - como picolé ou balas - podem transformar sua língua em várias cores.

Em alguns casos, uma língua laranja pode sinalizar uma mudança em sua saúde. Condições como refluxo ácido, aftas e algumas deficiências vitamínicas podem causar alterações de cor.

Aqui estão algumas possíveis causas de uma língua laranja e como tratá-las.

1. Má higiene bucal

Células na superfície da língua normalmente crescem e depois se desprendem. Quando essas células não se soltam como de costume, elas podem se acumular em sua língua. A comida fica presa nessas células, criando um revestimento branco ou colorido.

Você tem mais chances de desenvolver uma língua revestida se você:

• beber café ou chá
• fumaça
• tem boca seca

Má higiene bucal pode contribuir para a mancha. Não escovar os dentes e a língua também leva à cárie dentária e ao mau hálito.

O que você pode fazer

Escove os dentes e a língua pelo menos duas vezes ao dia com creme dental com flúor. Você também pode usar um enxágue com flúor para manter toda a boca limpa. Confira nossas dicas para prevenir problemas de saúde bucal.

2. Crescimento excessivo de bactérias e leveduras

Às vezes, as bactérias e o fermento podem ficar presos na superfície de sua língua - especialmente quando esses germes se reproduzem muito rapidamente em sua boca. As bactérias e a levedura liberam substâncias que mancham a língua de uma cor amarelada ou alaranjada, ou podem aparecer cor de laranja.

O que você pode fazer

Se a cor não desaparecer com uma boa escovagem e enxaguamento, consulte o seu médico. Você pode precisar tomar um medicamento antibiótico ou antifúngico para limpar a infecção.

3. Tordo

O sapinho é uma condição causada por um acúmulo do fungo Candida albicans no interior da sua boca. Ele geralmente aparece como uma coleção branca de aparência esfiapada de feridas na língua e no interior das bochechas. Mas se as feridas sangrarem, elas poderiam dar à sua língua uma coloração laranja.

O que você pode fazer

O seu médico pode receitar medicamentos antifúngicos para matar o Cândida fungo. Estes medicamentos vêm em forma líquida, pastilha ou pastilha.

Enquanto você está recebendo tratamento de aftas, limpe bem a boca. Escove os dentes e a língua duas vezes ao dia. Lave a boca com uma mistura de 1/2 colher de chá de sal e água morna para ajudar a limpar as bactérias.

4. refluxo ácido

O refluxo gastroesofágico (DRGE), ou refluxo, ocorre quando os ácidos estomacais retornam ao esôfago. Isso acontece quando uma válvula chamada esfíncter esofágico inferior relaxa e permite que os ácidos escapem do estômago.

Sintomas comuns de refluxo incluem:

• azia
• dificuldade para engolir ou dor ao engolir
• um gosto amargo na boca
• Arrotar
• mal hálito
• náusea ou vômito

Embora as mudanças na cor da língua não sejam comuns, elas são possíveis. Você pode notar um revestimento branco ou laranja.

O que você pode fazer

Você pode primeiro tentar remédios caseiros como estes para aliviar o refluxo ácido:

• Evite refeições grandes e pesadas antes de dormir.
• Não coma alimentos condimentados, cítricos, gordurosos e ácidos.
• Eleve a cabeça da sua cama de 6 a 8 polegadas, colocando blocos sob as colunas da cama de trás.
• Use roupas folgadas.

Se essas abordagens não funcionarem, seu médico pode recomendar que você tome um ou mais desses medicamentos, que reduzem ou bloqueiam a produção de ácido:

• antiácidos, tais como simeticona com alumínio e magnésio (Maalox) e carbonato de cálcio com hidróxido de magnésio (Rolaids)
• Bloqueadores H2, como cimetidina (Tagamet HB) e famotidina (Pepcid)
• inibidores da bomba de prótons, como esomeprazol (Nexium) e lansoprazol (Prevacid)

5. Antibióticos

Tomar antibióticos para tratar uma infecção pode atrapalhar o equilíbrio normal de bactérias, fungos e outros germes em sua boca. Isso pode causar a sua língua para assumir um casaco incomum temporariamente.

O que você pode fazer

A cor laranja deve desaparecer quando você terminar a dose de antibióticos. Nesse meio tempo, tomar probióticos pode ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano em seu sistema.

6. Deficiência de vitamina

Poucos nutrientes em sua dieta podem alterar a cor da sua língua. Uma deficiência de ferro, ácido fólico ou vitamina B12 pode fazer com que a sua língua fique avermelhada e fique dolorida.

O que você pode fazer

Reforce sua dieta com alimentos que contenham esses nutrientes, incluindo:

• marisco e peixe
• carne
• bife de fígado
• aves domésticas
• espinafre
• cereais matinais enriquecidos
• feijões
• tofu

Se a comida sozinha não compensar o seu déficit nutricional, pergunte ao seu médico se você precisa tomar um suplemento.

7. Alergias

Evidências sugerem que a exposição a alérgenos como pólen, mofo ou comida pode provocar uma mudança temporária na cor da língua.

Alergias também causam:

• espirros
• nariz a pingar
• coceira, olhos lacrimejantes
• erupção cutânea ou urticária
• inchaço do rosto ou boca
• náusea e diarréia
• dificuldade para respirar ou chiado

O que você pode fazer

Tente evitar seu gatilho de alergia, especialmente se você também tiver reações mais graves, como inchaço da boca ou urticária. Alergia medicamentos ou tiros podem ajudar a prevenir sintomas quando você está exposto.

8. Molde ambiental

O mofo é um organismo que cresce em ambientes úmidos, como cortinas de chuveiro e tetos de porões.

Em pessoas que são sensíveis ao mofo, a exposição pode causar sintomas como:

• tosse
• chiado
• congestão nasal
• garganta arranhada
• irritação ocular

A exposição ao molde também pode revestir a língua de uma cor incomum.

O que você pode fazer

Evite a exposição limpando o molde em sua casa e evitando novos crescimentos.

Você também deveria:

• Abaixe a umidade em sua casa para entre 30 e 50 por cento.
• Mantenha áreas úmidas - como o banheiro, a cozinha e a lavanderia - bem ventiladas, ligando um ventilador ou abrindo uma janela.
• Use sabão e água ou produtos para matar mofo para limpar o molde das superfícies.
• Corrija qualquer vazamento em sua casa para evitar que a umidade entre.

Quando ver seu médico

A maioria das causas de uma língua laranja é temporária. Este sintoma deve esclarecer dentro de alguns dias.

Se a sua língua ficar laranja durante mais de uma semana ou duas, consulte o seu médico para o diagnóstico.

Você também deve consultar seu médico se estiver passando por:

• uma erupção
• falta de ar
• sangramento feridas
• dor no peito