O que está causando a dormência em minhas nádegas e como eu trato isso?

visão global

Formigamento ou dormência em suas nádegas que dura apenas alguns minutos depois de se sentar em uma cadeira dura por um longo período não é incomum e geralmente não é motivo de preocupação. Se a dormência estiver em curso ou acompanhada por outros sintomas, como dor nas pernas ou nas costas, é aconselhável uma visita ao seu médico. Dormência nas nádegas pode ser causada por uma condição médica, como a síndrome do piriforme ou um nervo comprimido.

A dormência que surge subitamente ou é acompanhada pela perda do controle da bexiga ou do intestino ou dificuldade para respirar pode indicar um sério problema médico. Ligue para o 911 ou dirija-se ao departamento de emergência mais próximo.

Dormência nas nádegas causa

Várias condições podem causar dormência nas nádegas. Essas condições podem variar desde um nervo comprimido ou fratura na coluna até condições mais complexas, como fibromialgia ou diferentes tipos de artrite.

Aqui está uma lista de condições que podem causar dormência em suas nádegas.

Ciática

A ciática é dor ao longo do trajeto do nervo ciático. Geralmente é causada pela compressão da raiz nervosa de uma hérnia de disco ou esporões ósseos. A compressão pode acontecer dentro ou fora do canal espinhal e geralmente na coluna lombar. Dormência e dor são sintomas comuns.

A dor ciática pode irradiar para qualquer parte do nervo, desde a nádega até a parte de trás da perna e abaixo do joelho. A dor é geralmente descrita como uma queimação ou esfaqueamento. Você também pode experimentar:

• lombalgia
• dormência ou fraqueza nas pernas
• dor que piora quando tossir

Síndrome do piriforme

A síndrome do piriforme é considerada um distúrbio neuromuscular raro, mas a pesquisa sugere que ela é frequentemente negligenciada porque causa sintomas semelhantes a outras condições mais comuns, como ciática ou hérnia de disco. Estima-se que 6 por cento das pessoas diagnosticadas com dor lombar, na verdade, têm síndrome do piriforme.

Ocorre quando o músculo piriforme, um músculo estreito nas nádegas, irrita ou comprime o nervo ciático. Outros sintomas incluem:

• dor que percorre uma ou ambas as pernas
• dormência e formigamento que se estende para baixo da perna
• dor nas nádegas ou pernas que piora com a atividade ou prolongada sessão

Síndrome da eqüina da cauda

A síndrome da cauda eqüina é uma condição séria que ocorre quando um feixe de nervos na parte inferior da sua medula espinhal, chamada cauda eqüina, é comprimido. Esses nervos são responsáveis ​​pelo envio e recebimento de mensagens de e para a pélvis, pernas e pés. A síndrome da cauda eqüina pode causar incontinência e paralisia permanente.

É mais comumente causada por uma hérnia de disco na coluna lombar, mas também pode ser causada por outras condições da coluna vertebral que comprimem os nervos, como estenose, tumores da coluna vertebral e trauma ou complicações da cirurgia da coluna vertebral.

Outros sintomas da cauda eqüina incluem:

• dormência nas nádegas, na virilha ou na parte interna das coxas (anestesia em sela)
• dor ou fraqueza em uma ou ambas as pernas
• problemas súbitos da bexiga, como incontinência ou incapacidade de urinar
• perda repentina de controle intestinal

Se você tiver algum destes sintomas, procure tratamento médico de emergência. Cirurgia urgente é geralmente necessária para reduzir o risco de danos permanentes.

Espondilite anquilosante

Espondilite anquilosante é uma doença inflamatória que afeta principalmente as vértebras, mas também pode afetar outras partes do corpo, muitas vezes os olhos. Conforme a doença progride, algumas vértebras podem se fundir, fazendo com que a coluna seja menos flexível. Também pode afetar as costelas e dificultar a respiração. Os sintomas geralmente se desenvolvem entre as idades de 17 e 45 anos, e afeta mais homens do que mulheres.

Não há cura para espondilite anquilosante, mas existem tratamentos disponíveis para ajudar a retardar a progressão da doença e gerenciar seus sintomas. Os primeiros sintomas podem incluir:

• dor incômoda na parte inferior das costas e nádegas
• dor e rigidez que é pior de manhã e durante a noite
• febre baixa
• perda de apetite

Com o tempo, a dor se torna persistente e pode se espalhar para as costelas e subir a coluna até o pescoço.

Fibromialgia

A fibromialgia é uma condição que é caracterizada por dor muscular generalizada crônica. A condição afeta 2% da população. A causa da doença permanece desconhecida, mas é mais comum em mulheres, e doenças reumáticas e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) são fatores de risco conhecidos.

Outros sintomas comuns da fibromialgia incluem:

• dormência e formigamento
• rigidez articular
• fadiga extrema
• Dificuldade em dormir
• problemas de concentração
• dores de cabeça
• depressão

Quando você tem vários sintomas

Dormência nas nádegas é frequentemente acompanhada por outros sintomas. Aqui está uma olhada no que alguns desses sintomas podem significar.

Dormência nas nádegas, virilha e pernas

Essa combinação de sintomas é referida como parestesia da sela e pode ser um sinal da síndrome da cauda eqüina, que requer tratamento urgente e pode causar paralisia.

Dormência nas nádegas quando sentado

Sentado na mesma posição por muito tempo pode causar entorpecimento nas nádegas. Isso deve durar apenas alguns minutos e melhorar quando você se levanta e se movimenta. Síndrome do piriforme também pode causar dor ou dormência que é pior quando sentado.

Dormência nas nádegas após anestesia epidural

A dormência nas nádegas após receber uma epidural durante o parto é rara e afeta menos de 1% das mulheres. A causa específica da dormência não é conhecida, mas os pesquisadores acreditam que ela pode ser causada pela perfuração do nervo cutâneo na pelve durante o parto, compressão da nádega ou falta de fluxo sanguíneo para os nervos causada por ficar imóvel por um período prolongado. depois de receber a epidural.

Dormência nas nádegas, pernas e pés

Ciática, síndrome do piriforme e hérnia de disco podem causar dormência nas nádegas, pernas e pés. A dor geralmente irradia ao longo do nervo ciático.

Dormência no tratamento de nádegas

Tratamento para dormência nas nádegas pode variar dependendo da causa dos seus sintomas. Na maioria das vezes, a dormência é o resultado de um nervo comprimido, embora condições diferentes possam causar pressão em um nervo.

Síndrome do piriforme, ciática, hérnia de disco

O objetivo do tratamento para essas condições é melhorar o fluxo sanguíneo e reduzir a inflamação ao redor do nervo preso. O tratamento pode incluir:

• antiinflamatórios não-esteróides (AINEs), como ibuprofeno (Advil) ou naproxeno (Aleve)
• aplicando frio e calor
• fisioterapia
• corticosteróides orais ou epidurais

Cirurgia pode ser necessária se as opções de tratamento conservador não aliviarem seus sintomas ou se a compressão do nervo causar a síndrome da cauda eqüina.

Espondilite anquilosante

Espondilite anquilosante tratamento depende da gravidade da condição e complicações, e pode mudar à medida que a progressão da doença. Inclui:

• AINEs
• medicamentos biológicos, como secucinumab (Cosentyx) e adalimumab (Humira)
• fisioterapia
• cirurgia

Fibromialgia

O manejo da dor e o autocuidado para reduzir o estresse são os principais tratamentos para a fibromialgia. Isso pode incluir:

• over-the-counter (OTC) e prescrição de medicação para a dor
• medicação para fibromialgia, como pregabalina (Lyrica), duloxetina (Cymbalta)
• antidepressivos
• medicamentos ansiolíticos
• exercício

Quando chamar um médico

Qualquer entorpecimento que ocorra repentinamente ou que não se resolva após levantar-se e movimentar-se deve ser avaliado pelo seu médico. Se você tiver uma perda de controle da bexiga ou do intestino ou perder a sensação em seu rosto, braços ou pernas, ligue para o 911.

Leve embora

Um breve período de formigamento ou dormência em suas nádegas depois de ficar sentado por muito tempo e resolver depois de se levantar e se movimentar provavelmente não é motivo de preocupação. Dormência que não pode ser explicada e não é aliviada pela mudança de posição pode ser causada por um nervo comprimido em sua espinha ou outra condição médica subjacente.