Você pode usar o mel Manuka para acne?

visão global

A acne pode ser a reação da pele a fatores como estresse, má alimentação, alterações hormonais e poluição. Afecta aproximadamente 85% das pessoas nos Estados Unidos entre os 12 e os 24 anos. São quase 50 milhões de pessoas por ano. Estima-se também que 5 por cento das pessoas entre as idades de 40 e 49 anos têm acne.
Um tratamento natural que ajuda é o mel Manuka da Nova Zelândia. É composto de:

• açúcares (principalmente glucose e frutose)
• aminoácidos
• vitaminas e minerais
• peróxido de hidrogênio e metilglioxal, dois compostos antimicrobianos

Combinados com seu baixo pH, esses ingredientes fazem do mel de Manuka um ótimo complemento à sua rotina de beleza como um poderoso lutador contra a acne.

Benefícios do mel de Manuka

O mel de Manuka tem sido muito elogiado como um super-mel e por um bom motivo.

Benefícios cosméticos e efeito na acne

O mel de Manuka pode melhorar a aparência da sua pele. Ele pode equilibrar o nível de pH da sua pele e ajudar a soltar detritos de células mortas para manter sua pele limpa. Seu efeito antiinflamatório pode diminuir a inflamação local causada pela acne. Como um antibacteriano, o mel Manuka deixa menos bactérias para infectar os poros e causar acne. Este mel pode curar espinhas existentes, também. O baixo pH acelera a cicatrização da acne.

Propriedades curativas

Pesquisas relataram as várias ações benéficas do mel. Por exemplo, destrói bactérias nocivas. Por conter peróxido de hidrogênio e compostos como o metilglioxal, o mel de Manuka é eficaz em matar patógenos, incluindo bactérias resistentes a antibióticos. Manter a pele livre de bactérias acelera o processo de cicatrização.

Este mel também é um ótimo emoliente, o que significa que suaviza a pele. Sua alta concentração de açúcares pode manter uma área ferida ou queimada úmida. Isso também pode acelerar a cura.

Além do mais, o mel de Manuka reduz a inflamação e a dor no local da ferida. Também pode ajudar com problemas de pele, como psoríase e caspa.

Como usar o mel de Manuka para acne

Você pode usá-lo como um limpador ou uma máscara. Seja qual for o modo como você decide usá-lo, remova qualquer maquiagem primeiro.

Como um limpador

Coloque uma quantidade de mel do tamanho de uma ervilha no seu rosto. Você pode usar um pouco mais ou diluí-lo com algumas gotas de água, se necessário. A pesquisa encontrou que o mel diluído de Manuka ainda mantém suas propriedades antibacterianas. Massageie o mel por todo o rosto suavemente por alguns minutos. Em seguida, lave a pele e seque.

Como uma máscara

Misture o seguinte em uma pasta:

• aveia moída
• querida
• suco de limão

Aplique a mistura no rosto e deixe por 15 minutos. Em vez disso, use apenas uma máscara de mel e deixe no rosto por até 30 minutos.

Como um tratamento pontual

Aplique uma pequena quantidade de mel para formar uma espinha. É isso aí. Deixe-o e deixe o mel trabalhar sua mágica antibacteriana.

Riscos e avisos

Não há reações sistêmicas conhecidas até o momento quando se usa mel medicinal. Ainda assim, existem algumas orientações para saber antes de comprar seu primeiro pote de mel de Manuka.

O mel de Manuka é um tipo específico de mel. Etiquetas como "raw" ?orgânico,? ou? puro? não são suficientes para garantir que um produto contenha todas as propriedades medicinais do mel de Manuka.

Use o tipo certo. O mel deve ser produzido e embalado na Nova Zelândia. Vale a pena gastar um pouco mais em produtos de alta eficiência vindos de uma fonte respeitável. Você deveria ser capaz de ler a palavra? Ativa? no rótulo. Deve haver também uma indicação de sua qualidade usando diferentes sistemas de classificação. O UMF (Unique Manuka Factor) e o OMA (Organic Manuka Active) devem ter 15 ou mais. MGO (metilglioxal) deve ser pelo menos 250. Algumas variedades são mais fortes do que outras em termos de potência antibacteriana. O rótulo deve explicar isso.

Reações alérgicas ao mel são raras. Ainda assim, ser cauteloso evita problemas futuros. Teste sua reação, esfregando uma pequena quantidade no queixo. Veja se você sente alguma reação, como coceira. Se não, você pode aplicar o mel em todo o seu rosto.

De que outra forma a acne é tratada?

Existem muitos outros tratamentos para acne. Estes podem incluir produtos sem receita, que usam ingredientes como ácido salicílico, enxofre ou resorcinol. Outras pessoas com mais casos de acne crônica usam medicamentos prescritos, tais como:

• antibióticos tópicos ou orais
• contraceptivos orais
• isotretinoína (Accutane)

Outros tratamentos com diferentes graus de sucesso incluem:

• Cascas químicas
• terapia de luz
• terapia com laser
• Terapia fotodinâmica

Saiba mais: Tipos de tratamento da acne e efeitos colaterais "

Outlook

Se você decidir usar o mel de Manuka, comece com um produto de boa qualidade. O mel de Manuka pode ajudar a curar e prevenir a acne. Isto é porque o mel de Manuka tem propriedades curativas e antibacterianas, assim como efeitos antiinflamatórios.

Faça o seu tratamento de mel uma rotina regular e documente a melhoria. Você pode ver resultados em apenas sete dias. Mesmo que demore mais, seja persistente. Sua pele vai agradecer por isso.