Os parâmetros para a constipação variam de pessoa para pessoa.
Geralmente, se você tiver dificuldade em esvaziar seus intestinos e tiver menos de três evacuações por semana, provavelmente terá constipação.
Se esses movimentos intestinais infrequentes e a dificuldade para evacuar as fezes persistirem por várias semanas ou mais, você é considerado portador de constipação crônica.
Um laxante é um medicamento que estimula ou facilita os movimentos intestinais. Existem diferentes tipos de laxantes disponíveis que não exigem receita médica.
Mesmo que esses laxantes estejam prontamente disponíveis em sua farmácia ou on-line, você deve conversar com seu médico ou farmacêutico sobre suas necessidades e qual tipo pode ser o melhor para você.
Existem cinco tipos principais de laxantes vendidos sem receita médica (over-the-counter - OTC):
Tomadas oralmente, osmóticos ajudam a facilitar a passagem das fezes, atraindo água para o cólon. Marcas populares de osmótica incluem:
Tomados por via oral, os formadores de volume promovem a contração muscular intestinal normal, absorvendo água para formar um volume macio e volumoso. Marcas populares de formadores em massa incluem:
Tomados por via oral, os amaciantes de fezes funcionam como o nome indica - eles tornam as fezes duras mais macias e fáceis de passar com menos esforço. Marcas populares de amaciadores de fezes incluem:
Tomados por via oral, os estimulantes estimulam os movimentos intestinais, desencadeando contrações rítmicas dos músculos intestinais. Marcas populares de estimulantes incluem:
Tomados por via retal, esses supositórios amolecem as fezes e desencadeiam contrações rítmicas dos músculos intestinais. Marcas populares de supositórios incluem:
A seguir estão os efeitos colaterais potenciais comuns dos cinco principais tipos de laxantes OTC.
Possíveis efeitos colaterais incluem:
Possíveis efeitos colaterais incluem:
Possíveis efeitos colaterais incluem:
Possíveis efeitos colaterais incluem:
Possíveis efeitos colaterais incluem:
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Como com qualquer medicamento OTC, leia atentamente o rótulo laxante e converse com seu médico ou farmacêutico para ver se é uma opção viável para você e seu estado atual de saúde.
Só porque laxantes estão disponíveis OTC não significa que eles estão sem riscos. Se você estiver pensando em usar laxantes, entenda que os riscos podem incluir:
Entre outros medicamentos, os laxantes podem interagir com certos medicamentos para o coração, antibióticos e medicamentos para os ossos.
Esta informação está frequentemente no rótulo. Mas, para estar seguro, pergunte ao seu médico ou farmacêutico sobre o laxante que você está considerando e como ele pode interagir com os outros medicamentos que lhe foram prescritos.
Se sua constipação for causada por outra condição, como a diverticulose, o uso laxante freqüente ou a longo prazo pode piorar a constipação, diminuindo a capacidade de contração do cólon.
A exceção são os laxantes formadores de volume. Estes são seguros para levar todos os dias.
Se o uso de laxantes resultar em diarréia, seu corpo pode ficar desidratado. A diarréia também pode levar ao desequilíbrio eletrolítico.
Se você está amamentando, alguns ingredientes podem passar para o seu bebê através do leite materno, possivelmente causando diarréia ou outros problemas. Converse com seu médico antes de usar qualquer laxante.
O uso excessivo de laxantes (que não sejam formadores de volume) pode resultar em perda de músculos e nervos pelos intestinos, o que pode levar à dependência de laxantes para evacuar.
Se você se encontrar nessa situação, seu médico deve ter sugestões sobre como remediar a dependência de laxantes e restaurar a capacidade do seu cólon de se contrair.
Quando você tem constipação e está usando laxantes, marque uma consulta com seu médico se tiver alterações inexplicáveis no padrão intestinal ou constipação que duram mais de sete dias (mesmo com o uso de um laxante).
Contacte o seu médico imediatamente se sentir:
Se você não ficar constipado, não precisará de laxantes.
Para ajudar a tratar a constipação e evitá-la no futuro, considere fazer essas mudanças na dieta e no estilo de vida:
Para o tratamento de constipação ocasional, você tem a opção de um número de laxantes OTC seguros e eficazes. Se você decidir usar um, leia atentamente as instruções do rótulo e use-o apenas como indicado.
Fale com o seu médico ou farmacêutico para ajudar a escolher um laxante que não interaja com outros medicamentos que esteja a tomar ou coloque-o em risco.
Se você tem constipação crônica, consulte seu médico. Eles podem adaptar um plano de medicação, dieta e mudanças de estilo de vida para ajudá-lo a tratar e evitar problemas futuros com evacuações.