Ajuda do Guia de Discussão do Médico! Estou com vergonha de conversar com meu médico sobre o IBS-C / CIC

Ter síndrome do intestino irritável com constipação (SII-C) ou constipação crônica idiopática (CIC) freqüentemente resulta em sentimentos de constrangimento. Não deixe que isso impeça você de obter a ajuda necessária. Aqui está uma lista de perguntas para perguntar a um médico sobre seus sintomas, bem como conselhos sobre como iniciar a conversa e sentir-se à vontade para fazê-lo.

Dicas para iniciar uma discussão sobre seus sintomas com seu médico

Algumas pessoas ficam ansiosas em torno dos médicos. Como resultado, eles esquecem detalhes de seu histórico médico ou o que iriam perguntar. Para evitar que isso aconteça, certifique-se de se preparar para sua consulta com antecedência. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

Anote seu histórico médico importante: Isso inclui todos os medicamentos e suplementos que você está tomando atualmente e suas dosagens, quaisquer cirurgias que você teve no passado e quaisquer condições para as quais você esteja atualmente recebendo tratamento médico. Isso ajuda a dar ao seu médico uma visão geral da sua saúde.

Listar sintomas atuais ou recentes: Traga qualquer outra informação que você possa ter, como o que faz com que seus sintomas piorem ou melhorem, e com que frequência você tem surtos de constipação, diarréia e dor de estômago.

Crie um script do que você pode dizer: Seu médico provavelmente começará perguntando sobre o estado atual de sua saúde ou o que o levou a ir ao consultório. Sua resposta deve ser algo semelhante a isso:

Eu vim a você hoje porque tive problemas contínuos com meus movimentos do estômago e do intestino. Por mais de (quantidade de tempo X), tive os seguintes problemas: (explique seus sintomas). Aqui estão os medicamentos que eu tomo atualmente. Eu gostaria de ajuda para reduzir esses sintomas (ou nomear outro objetivo).

Anote exemplos de vezes que sua condição realmente afetou você ou quando seus sintomas foram especialmente graves: Isso pode dar ao seu médico uma visão geral melhor de sua condição e do que você está passando.

Embora possa ser difícil discutir seus sintomas com um médico que você não conhece bem, é importante lembrar que eles são bem versados ​​em sintomas e experiências que uma pessoa com IBS pode passar. Se eles usarem termos ou explicações que não são claras para você, não há problema em pedir mais esclarecimentos. Quanto mais honesto e aberto você for em sua discussão, mais provavelmente um médico poderá ajudá-lo com os tratamentos.

Se você tem alguém em sua vida com quem se sente à vontade para discutir seus sintomas, talvez deseje levá-los à consulta. Ter outra pessoa lá para ouvir as recomendações do médico e fazer perguntas pode ser útil para garantir que você se lembre de todas as informações fornecidas. Isso também ajuda a reduzir qualquer ansiedade relacionada à consulta.

Perguntas para perguntar ao seu médico sobre seus sintomas

Você provavelmente tem perguntas que variam de? Isso é normal? para qual é a sua perspectiva para gerenciar os sintomas. Os tipos de perguntas a serem feitas dependem de onde você está nos estágios do tratamento com IBS.

Por exemplo, se você está procurando uma consulta inicial com seu médico ou gastroenterologista, um especialista do sistema digestivo, estas são algumas perguntas que você poderia fazer:

• É possível que meus sintomas sejam causados ​​por outra condição?
• Você acha que eu tenho o IBS?
• Quais fatores de risco você percebe que eu tenho para o IBS?
• Quais medicamentos de venda livre eu não deveria tomar para meus sintomas?
• Quais mudanças na dieta você recomenda considerando meus sintomas?
• Revendo meus medicamentos, você acha que algum dos tratamentos que você está recomendando poderia interagir negativamente com eles?
• Quanto você acha que meus sintomas poderiam melhorar com tratamentos?
• Eu deveria estar preocupado com outras condições de saúde porque tenho IBS?
• Quais sintomas devo procurar atendimento médico imediato? Quais sintomas devo ligar para você caso ocorram?
• Em quanto tempo devo agendar uma consulta de acompanhamento com você?

Se você estiver tomando medicamentos ou fazendo mudanças na dieta para controlar seu IBS, algumas perguntas que você pode fazer sobre seus sintomas incluem:

• Você acha que esses sintomas são um efeito colateral dos tratamentos?
• Como você acha que meus sintomas estão indo depois do tratamento?
• Existem outras mudanças na dieta que eu poderia fazer para controlar meus sintomas?
• Existem outras mudanças no estilo de vida que eu deveria pensar para controlar meus sintomas?
• Você recomenda alguma terapia alternativa ou complementar para meus sintomas?
• O que devo fazer se meus sintomas começarem a piorar?

As metas para discutir seus sintomas são estabelecer expectativas realistas sobre os tratamentos e garantir que você entenda os efeitos colaterais de qualquer medicamento que seu médico possa recomendar. Também é uma boa ideia perguntar sobre sintomas que podem indicar uma emergência, como sangue nas fezes ou constipação que dura vários dias.

Dicas para construir um relacionamento positivo com seu médico

Ter IBS-C ou CIC pode afetar todas as facetas da sua vida. Seu médico desempenha um papel fundamental em ajudá-lo a ter uma vida mais saudável e plena com a condição. Por este motivo, é importante estabelecer uma relação positiva e aberta com o seu médico. Se você está considerando um novo gastroenterologista, algumas das perguntas que você pode querer incluir incluem:

• Quais são as suas horas de expediente? Se eu tiver uma pergunta fora do horário de expediente, alguém do seu escritório pode ser acessado?
• Por quanto tempo eu normalmente tenho que esperar para marcar uma consulta com seu escritório?
• Você é certificado em sua especialidade? Como você se mantém atualizado sobre os últimos tratamentos e medicamentos?
• Você tem outros especialistas médicos com quem eu recomendo trabalhar, como nutricionista ou nutricionista?

A maioria das pessoas normalmente tem uma interação de 15 minutos com o médico em cada consulta.Ao preparar antecipadamente as perguntas que você possa ter e o que mais gostaria que seu médico soubesse, você pode fazer sua parte para maximizar a consulta.

Em troca, você deve esperar que seu médico esteja focado em você, ouvindo seus sintomas e levando em consideração sua saúde e estilo de vida individuais.

Às vezes, seu médico pode ser firme com você na recomendação de mudanças no estilo de vida que podem ser difíceis, mas podem beneficiar sua saúde. Exemplos incluem parar de fumar ou eliminar alimentos ricos em gordura da sua dieta. No entanto, seu médico nunca deve empurrá-lo para tratamentos que você não tenha certeza. Seu médico também deve ser realista com você sobre seus tratamentos e perspectivas gerais de cuidados.