Como desentupir suas orelhas

O que causa um ouvido entupido?

Assim como as pessoas costumam ter nariz entupido, elas também podem ter ouvidos abafados por vários motivos. Orelhas entupidas podem surgir devido a:

• demasiada cera de ouvido na trompa de Eustáquio
• água no seu ouvido
• uma mudança na altitude (você pode ter notado problemas quando voa)
• infecções sinusais
• infecções do ouvido médio
• alergias

Crianças e adultos ficam com os ouvidos abafados. As crianças podem levá-las um pouco mais, especialmente quando têm resfriados.

Formas de tratar orelhas entupidas

Há muitas maneiras diferentes de resolver o problema das orelhas entupidas. Alguns envolvem medicamentos, mas outros podem ser feitos com coisas que você provavelmente já tem em casa. Em alguns casos específicos, você pode precisar consultar um médico para obter uma receita médica.

Aqui estão algumas dicas para desentupir seus ouvidos. Muitos desses métodos suavizam a cera e simplesmente permitem que ela se esgote.

manobra de Valsalva

A manobra de Valsalva é mais conhecida como "estalando seus ouvidos". Uma maneira fácil de fazer isso é tapar o nariz e depois soprar enquanto mantém os lábios fechados (ele inchará suas bochechas). É importante não assoar o nariz com muita força, o que pode causar problemas no tímpano.

Óleo mineral

Tente pingar óleo mineral, azeite ou bebê em seu ouvido entupido. Aqueça de duas a três colheres de sopa de óleo de sua preferência, mas tome cuidado para não deixá-lo muito quente. Verifique na sua mão ou pulso para se certificar de que é uma temperatura segura e não irrita a sua pele. Em seguida, use um conta-gotas para colocar uma a duas gotas no ouvido. Mantenha a cabeça inclinada por 10 a 15 segundos. Faça isso algumas vezes ao dia por até cinco dias até que o bloqueio pareça ser melhor.

Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida otic

Peróxido de hidrogênio ou peróxido de carbamida também pode ser gotejado em seu ouvido. Combine o peróxido com água morna em uma tigela primeiro. Em seguida, siga as etapas para aplicá-lo como você faria para o óleo acima. Você provavelmente experimentará um pouco de efervescência - faça isso e mantenha a cabeça inclinada até parar.

Over-the-counter ear drops

Você pode pegar ear drops em sua farmácia local. Use conforme indicado na embalagem.

Spray nasal ou descongestionantes orais

Sprays nasais e descongestionantes orais podem ser especialmente úteis ao voar. Eles são frequentemente mais eficazes como tratamento preventivo. Estes estão disponíveis ao balcão.

Irrigação da orelha

Irrigar sua orelha pode ajudar depois que você fez algum progresso com o bloqueio. Isso pode ser feito em casa. Quando a cera do ouvido é amolecida, a irrigação pode ajudar a expulsá-lo. Para mais informações, leia sobre irrigação de ouvido.

Compressa morna ou vapor

Tente colocar uma compressa morna no ouvido ou tente tomar um banho quente. Um chuveiro pode ajudar a entrar com o vapor no canal auditivo. Apenas certifique-se de ficar em pelo menos 5 a 10 minutos.

Tenha cuidado

É importante lembrar que o ouvido é uma parte extremamente sensível do corpo. A maioria dos profissionais de ouvido, nariz e garganta geralmente não instrui os pacientes a limpar regularmente os ouvidos.

Se você fizer isso, é importante ter cuidado e usar um leve toque. Colocar um cotonete e girá-lo todas as noites pode parecer uma boa maneira de tratar ou prevenir o acúmulo de cerúmen, mas pode causar problemas para essa parte delicada do corpo. Quando limpar o ouvido, certifique-se de usar um leve toque. Ao lavar a orelha, basta usar um pano quente e úmido na parte externa.

Quando ver um médico

Há muitas maneiras de tratar problemas de ouvidos entupidos em casa, mas, às vezes, consultar um profissional médico pode ajudar a acelerar o processo de recuperação ou, pelo menos, com mais eficácia, iniciá-lo. Por exemplo, tanto infecções sinusais quanto infecções do ouvido médio se beneficiam enormemente de uma receita médica. Quando pensar em ver ou não um médico, considere seus outros sintomas.

Se você tiver algum dos seguintes, entre em contato com um médico:

• Perda de audição
• tontura
• dor de ouvido
• som de toque
• descarga

Essas coisas não significam necessariamente que algo está seriamente errado. Eles podem apenas apontar o seu médico para um curso específico de ação.

A linha de fundo

A boa notícia é que um ouvido entupido, embora desconfortável, geralmente é bem fácil de manejar por conta própria. Alguns casos podem exigir um pouco de intervenção médica.

Um ouvido entupido pode distrair e incomodar, por isso é mais compreensível que você queira ir embora o mais rápido possível. Quanto tempo demora para desaparecer pode variar dependendo de qual é a causa raiz e com que rapidez você decide tratá-la.

Orelhas entupidas de água ou pressão do ar podem ser resolvidas rapidamente. Infecções e acúmulo de cera podem levar até uma semana para serem eliminadas. Em algumas circunstâncias, especialmente com uma infecção sinusal que você está tendo dificuldade em sacudir, pode levar mais de uma semana. Obter um tratamento eficaz ajudará a acelerar o seu tempo de recuperação.

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