O que é o distúrbio de excoriation (skin picking)?

O que é escoriação?

Apanhar sarças ou solavancos de tempos em tempos não é incomum. Mas para algumas pessoas, a coleta pode se tornar crônica. Colheita freqüente pode irritar as feridas existentes e até mesmo causar novas formas. Isso pode causar cicatrizes adicionais e levar a cicatrizes.

Essa coleta continuada pode se transformar em uma condição chamada desordem cutânea ou escoriação. As pessoas com esse distúrbio pegam na pele por hábito ou impulso. Eles freqüentemente descrevem esse impulso para escolher como algo que lutam para controlar.

Algumas pessoas podem passar alguns minutos várias vezes por dia escolhendo. Outros podem escolher continuamente por várias horas por dia.

Distúrbio cutâneo não é comum, mas está bem documentado. É considerado uma condição de saúde mental relacionada ao transtorno obsessivo compulsivo (TOC). Nem todo mundo com TOC desenvolverá transtorno de escolha de pele, mas muitas pessoas que têm esse transtorno muitas vezes experimentam TOC também.

Continue lendo para saber mais sobre a escoriação, inclusive por que ela pode se desenvolver e como ela pode ser gerenciada.

Como reconhecer os sinais

Compreender os sinais e sintomas da desordem de apanhar a pele pode ajudá-lo a reconhecer se certos comportamentos são o resultado de "normal"? escolher, ou se eles podem significar algo mais sério.

Por exemplo, o picking ocasional raramente é problemático. As crostas frequentemente coçam enquanto a pele cicatriza, levando muitas pessoas a coçar a pele. E apesar do conselho em contrário, muitas pessoas escolhem espinhas e cravos também.

As pessoas com distúrbio cutâneo, no entanto, podem contrair escarpas, inchaços, espinhas ou outras lesões de pele até sangrarem novamente ou ficarem inflamadas. Eles também podem pegar na pele ao redor de suas unhas e unhas dos pés.

Às vezes, as pessoas com o distúrbio permitem que as áreas escolhidas se recuperem apenas para recuperá-las. É um ciclo de hábitos e impulsos que pode ser desafiador para superar.

Outros sinais e sintomas de distúrbio cutâneo incluem:

• Tentando remover as imperfeições: Algumas pessoas repetidamente arranham a pele ou tentam apagar as imperfeições? eles acham que vêem em sua pele. Isso também pode causar lesões, cortes e feridas adicionais.
• Gastar grandes quantidades de tempo escolhendo: Algumas pessoas com essa condição vão pegar na pele várias vezes ao dia. Outros podem escolher por várias horas de cada vez. De qualquer maneira, o comportamento pode ser uma ruptura significativa em sua vida social e profissional.
• Desenvolvendo cicatrizes e infecções decorrentes da coleta freqüente: o distúrbio pode levar a infecções, lesões e cicatrizes que duram por longos períodos de tempo. As infecções podem requerer tratamento com antibióticos.
• Evitar eventos públicos por causa de sua pele: a colheita freqüente pode deixar a pele coberta de lesões e cicatrizes. Algumas pessoas com esta condição podem evitar a praia, ginásio ou locais que exigem menos roupas por causa da aparência da pele.

Como esta condição se desenvolve

Distúrbio cutâneo é um auto-alisamento repetitivo? comportamento. É também chamado de comportamento repetitivo focado no corpo (BFRB). Outros BFRBs incluem puxar cabelo ou escolher unhas.

Distúrbio cutâneo é classificado como um tipo de TOC. O desejo compulsivo de escolher costuma ser muito poderoso para muitas pessoas pararem por conta própria. Quanto mais uma pessoa escolhe sua pele, menos controle ela tem sobre o comportamento.

Não está claro o que faz com que uma pessoa desenvolva esse transtorno.

O distúrbio geralmente começa após um dos dois eventos ou estímulos:

• Uma infecção, lesão ou ferida começa a cicatrizar e cria uma sarna. A coceira faz com que a pessoa coça e pegue. A nova ferida ou lesão começa a cicatrizar e cria outra sarna. Isso começa o ciclo de picking.
• O comportamento é um hábito de alívio do estresse durante um período de estresse. A ação repetitiva e o controle que a coleta de pele proporciona podem fornecer alívio de outros eventos que não podem ser controlados.

Distúrbio cutâneo ocorre em crianças e adultos. Pode começar quase em qualquer idade, mas geralmente aparece primeiro na adolescência ou no início da puberdade. As mulheres são mais propensas a desenvolvê-lo do que os homens.

Doenças comuns co-ocorrentes

Várias condições comumente ocorrem ao lado do distúrbio cutâneo. Essas doenças ou distúrbios podem ser sintomas de uma condição ou podem compartilhar muitos fatores de risco subjacentes comuns.

Estas doenças co-ocorrentes incluem:

• Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC): Esse transtorno mental freqüentemente causa comportamentos repetitivos que interferem muito na qualidade de vida de uma pessoa.
• Transtorno dismórfico corporal: as pessoas com esse transtorno da imagem corporal experimentam pensamentos negativos obsessivos sobre a aparência do corpo. Isso pode levar à retirada da pele para remover as imperfeições.
• Distúrbio depressivo maior: a depressão pode levar a uma série de comportamentos, incluindo a coleta de pele.
• Tricotilomania (puxando o cabelo): Aproximadamente 38% das pessoas com distúrbios cutâneos também experimentam essa condição.
• Outros BFRBs: Embora o puxão de cabelo seja o BFRB co-ocorrendo mais comum, outros são possíveis. Isso inclui morder as unhas, morder os lábios até sangrarem e mastigar o interior das bochechas.

Como um diagnóstico é feito

Distúrbio cutâneo não pode ser auto-diagnosticado. Embora você possa suspeitar que seus sintomas são causados ​​por distúrbios cutâneos, seu médico irá querer descartar quaisquer outras condições subjacentes antes de fazer um diagnóstico.

Depois de realizar um exame físico, seu médico perguntará sobre seus comportamentos e os sentimentos que você sente ao executar o hábito. Eles também determinam se as lesões ou escaras que você está colhendo são o resultado de uma doença de pele ou condição como eczema ou psoríase.

Se o seu médico suspeitar de distúrbio cutâneo, eles podem encaminhá-lo a um profissional de saúde mental.Médicos de medicina de família ou internistas podem fazer este encaminhamento se acharem que a colheita da pele é o resultado de estresse, ansiedade ou TOC.

Dicas para gerenciamento

As opções de tratamento disponíveis para o transtorno de escolha de pele se enquadram em duas categorias principais: medicação e terapia.

Terapia

Um profissional de saúde mental ou conselheiro pode ajudá-lo a identificar os gatilhos que levam à coleta de pele. Então, juntos, você pode desenvolver maneiras de parar o comportamento quando sentir esses gatilhos.

Isso pode incluir aprender a usar comportamentos mais saudáveis ​​quando você quiser escolher sua pele. Por exemplo, espremer uma bola de estresse, brincar com um cubo de Rubik, pintar ou outros comportamentos que ocupam suas mãos às vezes são usados ​​para parar de pegar.

Um especialista em saúde mental também pode ajudá-lo a aprender a resistir às coisas em seu ambiente ou em seu corpo que o tornam mais propenso a escolher. Usar luvas ou ataduras adesivas para cobrir crostas ou cortes também pode ajudá-lo a evitar a extração.

Medicamentos

Os antidepressivos podem ajudar a facilitar os comportamentos de auto-escolha. Os inibidores seletivos da recaptação da serotonina (ISRSs) são mais comumente prescritos para essa condição.

Outros medicamentos, incluindo medicamentos psiquiátricos e anticonvulsivantes, podem ser prescritos para uso off-label? usar. Isso significa que, embora a medicação seja usada principalmente para tratar uma condição diferente, ela também pode ser usada para tratar o distúrbio de coleta de pele.

Outlook

Uma vez que o diagnóstico tenha sido feito, seu médico irá trabalhar com você para desenvolver um plano de tratamento. Encontrar um plano de tratamento que funciona para você pode levar um processo de tentativa e erro.

Embora o tratamento possa ajudá-lo a administrar os sintomas e a anular os comportamentos, você pode passar por períodos em que volta a escolher. Isso pode acontecer mesmo após longos períodos de interrupção do comportamento.

Isso não significa que você não pode superar? o distúrbio. Significa apenas que você e seu médico podem precisar revisitar seu plano de tratamento e atualizá-lo para atender às suas necessidades.

Como lidar

Ao tomar medidas para administrar, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a orientar seu plano de tratamento:

Encontre um grupo de apoio em sua comunidade. Esse grupo de pessoas entenderá sua experiência e poderá apoiá-lo ao tentar encontrar um plano de tratamento que funcione para você. Eles também podem ajudá-lo a entender o curso do transtorno e o que você pode esperar no futuro.

Peça a um especialista em saúde mental ou terapeuta alguma orientação. O departamento de educação do seu hospital pode ter uma lista de especialistas e grupos para você entrar em contato.

Acima de tudo, apóie-se. Estabeleça metas para você e comemore quando chegar a elas. No entanto, lembre-se que, no começo, o sucesso pode ser lento. Impulsione-se para cada pequena realização e mostre-se alguma graça se você não atingir uma determinada meta.