Epsom Salt Soak Soak

Sal Epsom para os pés

Epsom sal é um composto de sulfato de magnésio, ao contrário do sal de mesa de sódio. Epsom sal tem sido usado por centenas de anos como agente de cura e analgésico. No entanto, é mais frequentemente adicionado a banhos quentes e pés embebidos como agente desintoxicante e para reduzir o estresse.

Epsom sal pode remover toxinas do seu corpo conhecidas por causar inflamação e dor no corpo. Isso também pode ser benéfico para a saúde dos pés. Os defensores alegam que, além de reduzir os sintomas de dor e promover a cura, o sal de Epsom pode ser dissolvido em água morna para reduzir a inflamação da gota, eliminar o odor e ajudar a tratar a infecção.

Como funciona

Quando adicionado à água morna ou quente, o magnésio e o sulfato no sal de Epsom são dissolvidos e facilmente absorvidos através da pele. O sal de Epsom remove toxinas prejudiciais do seu corpo, abrindo caminho para que o magnésio e o sulfato entrem na corrente sanguínea. A presença deste composto aumenta a quantidade de magnésio em seu corpo disponível para produção de energia, função muscular e redução da inflamação.

Para fazer um pé de sal de Epsom mergulhar, siga estes passos simples:

1. Encha sua banheira ou uma bacia com água morna até que seja profunda o suficiente para cobrir seus pés.
2. Adicione 1/2 xícara de sal Epsom à água morna.
3. Mergulhe seus pés por 30-60 minutos, duas vezes por semana.
4. Para um impulso de aromaterapia, considere adicionar algumas gotas de óleo essencial de lavanda, hortelã-pimenta ou eucalipto diluído ao banho de pés.
5. Hidratar seus pés completamente após imersão-los.

Este tipo de imersão pode causar pele seca, especificamente em seus pés. Certifique-se de hidratar a pele depois de um pé de sal de Epsom embeber para evitar a pele rachada e irritação. Se você começar a sentir dor, vermelhidão ou feridas antes ou depois de usar um banho nos pés, agende uma consulta com seu médico para discutir o tratamento alternativo.

Pé de sal Epsom embeber benefícios

Um banho de sal Epsom é freqüentemente usado para reduzir o estresse. No entanto, existem outros benefícios para um banho de sal de Epsom, incluindo:

• tratamento de infecções fúngicas
• esfoliação
• alívio da dor
• removendo lascas

Embora existam muitas alegações de que o sal Epsom é um bom alívio do estresse, mais pesquisas precisam ser feitas para provar que ele é um agente antibacteriano e antifúngico eficaz. Discuta suas opções de tratamento com seu médico antes de buscar este remédio

1. Tratamento de infecção fúngica

Epsom sal tem sido usado para tratar feridas e infecções. Embora não cure a infecção, o sal de Epsom pode ser usado para prolongar a infecção e suavizar a pele para ajudar a aumentar os efeitos da medicação. As imersões Epsom podem ser usadas para apoiar o trabalho de medicamentos prescritos pelo seu médico. Antes de prosseguir com este tratamento, discuta suas opções com um médico. Algumas infecções, como a infecção por estafilococos, pioram da água quente ou das misturas de sais.

Para infecções fúngicas nos pés ou nas unhas, deixe os pés duas vezes por dia durante cerca de 20 minutos. Considere a adição de óleo de melaleuca ou outros óleos essenciais diluídos conhecidos por promover a cura.

2. Esfoliação

O sal de Epsom pode ser usado como um esfoliante para suavizar os pés ásperos e rachados. Além de molhar os pés, massageie um punhado de sal de Epsom em sua pele para um impulso adicional.

3. alívio da dor

O sal de Epsom remove toxinas do corpo que podem causar irritação, inflamação e dores no corpo. Se você tiver pés doloridos ou calos, molhe seus pés regularmente para reduzir a dor.

4. Removendo farpas

Um banho de sal Epsom também pode ajudar a remover farpas. Os compostos minerais no sal ajudam a reduzir a inflamação ao redor da região afetada. Em seguida, irá suavizar a sua pele para permitir a remoção fácil dos detritos ou das unhas.

Leve embora

Para pequenas dores, Epsom sal pode ser uma alternativa segura em casa para medicação. No entanto, discutir suas opções com um médico antes de buscar este remédio para tratar infecções e outras condições de saúde.

Embora tenha havido algumas histórias de sucesso envolvendo o uso do sal Epsom como um agente de cura, mais pesquisas são necessárias para entender como e onde é eficaz. Marque uma visita com seu médico para discutir o melhor curso de tratamento para sua condição, se não melhorar. Epsom sal geralmente são um tratamento seguro em casa para ajudar a gerenciar doenças nos pés.