Como tratar os seios secos

visão global

Seios secos ocorrem quando as membranas mucosas em seus seios não têm umidade adequada. Isso pode levar a passagens nasais secas, desconforto, hemorragias nasais e sintomas desagradáveis ​​semelhantes. Em casos graves, os seios secos não tratados podem ser infectados e requerem antibióticos.

Felizmente, ter seios secos é uma queixa comum que geralmente é fácil de tratar. Com uma combinação dos tratamentos caseiros adequados e orientação do seu médico, os seus sintomas podem ser aliviados.

Quais são os sintomas dos seios da face secos?

Seios secos podem causar muitos sintomas desconfortáveis ​​na cabeça, nariz, boca e garganta. Alguns destes sintomas comuns incluem:

• dor de garganta
• dor de cabeça
• dor sinusal ou pressão
• hemorragias nasais
• nariz seco
• boca seca

Quando suas cavidades nasais estão secas, significa que você não está produzindo muco suficiente. Isso faz com que sua garganta, nariz e boca fiquem secos também. Quando seus seios ficam muito secos, os tecidos ficam inflamados e irritados.

Irritação nos seios também pode levar a dores de cabeça, dores nas bochechas onde os seios estão localizados e pressão sinusal.

O que causa os seios secos?

Existem várias condições e irritantes que podem causar seios secos, incluindo:

Alergias sazonais

Alergias sazonais como a rinite alérgica (febre do feno) podem manter os seios irritados, fazendo com que o tecido fique seco e inflamado. Isso pode levar a um muco espesso ou viscoso, o que agrava o problema. A rinite alérgica pode ser desencadeada por alergias a:

• pólen
• plantas florescentes
• gramas
• arvores
• mofo

Às vezes, over-the-counter ou medicamentos de alergia de prescrição também podem causar a ressecamento de seus seios.

Dependendo de onde você mora e quando certas plantas florescem, você pode experimentar alergias mais de uma vez por ano. Os sintomas de alergias sazonais incluem:

• nariz escorrendo ou entupido
• dor de garganta
• olhos lacrimejantes ou lacrimejantes
• espirros
• comichão na garganta, seios da face ou canais auditivos
• drenagem pós-nasal
• fluido nas orelhas
• dor de cabeça
• tosse
• chiado
• falta de ar

Alergias a animais

Se você tem animais de estimação em sua casa, como cães ou gatos, é possível que você seja alérgico ao pêlo. Você pode precisar de testes de alergia para determinar se seu animal de estimação pode estar contribuindo para seus sintomas.

Marcar uma consulta com seu médico ou alergista lhe dará uma visão sobre o que está provocando seus seios secos.

Anti-histamínicos e descongestionantes

Over-the-counter e prescrição de medicamentos formulados para secar o excesso de muco também tendem a secar as passagens nasais e os tecidos do seio. Anti-histamínicos e descongestionantes são os medicamentos que mais comumente causam esse problema.

Mas existem outros medicamentos que podem secar suas membranas mucosas. Se você está tomando medicação por prescrição e acha que pode estar causando o problema do seio seco, converse com seu médico sobre os possíveis efeitos colaterais. O seu médico pode querer alterar a sua receita ou recomendar uma medicação diferente sem receita médica.

Ar seco

A baixa umidade em sua casa pode fazer com que as passagens nasais e os seios se tornem secos e irritados. Executando a unidade de aquecimento central (ou outros aquecedores) em sua casa durante os meses de inverno pode secar o ar. Durante o tempo frio, é comum que as pessoas experimentem hemorragias nasais devido à falta de umidade adequada na casa.

Irritantes químicos e ambientais

Muitos produtos químicos e produtos para limpeza, reparo em casa e muito mais podem irritar as vias nasais e os seios nasais. Isso pode fazer com que você tenha seios secos, dor de garganta, nariz ressecado, hemorragias nasais ou outros sintomas semelhantes a alergias. Alguns produtos químicos e produtos que podem irritar seus seios incluem:

• produtos de limpeza doméstica
• fumaça de cigarro
• irritantes industriais (como produtos químicos no local de trabalho)
• vapores de tinta ou verniz
• perfumes fortes e outras fragrâncias sintéticas

Síndrome de Sjägren

A síndrome de Sjögren é um distúrbio autoimune que impede o organismo de criar umidade suficiente. Pessoas com síndrome de Sjägren tendem a ter olhos secos e boca seca com mais frequência. Mas, como o distúrbio afeta todo o corpo, ele também pode fazer com que as membranas mucosas fiquem secas demais. Em alguns indivíduos, isso pode levar a seios secos.

Alguns dos sintomas da síndrome de Sjögren incluem:

• boca seca
• olhos secos
• pele seca
• dor nas articulações
• secura vaginal
• fadiga
• erupções cutâneas
• inflamação crônica

Como os seios da face seca são tratados?

Há muitas maneiras de tratar os seios secos em casa para aliviar o desconforto causado por alergias sazonais, irritação causada por produtos químicos ou secagem de medicamentos ou ar seco. Para obter alívio, você pode:

• coloque um umidificador em seu quarto à noite para evitar que o ar fique seco demais
• Pare de tomar medicamentos para secar, como anti-histamínicos (ou pergunte ao seu médico ou farmacêutico para ajudá-lo a escolher algo com menos efeitos colaterais)
• Beba muita água para se manter hidratado
• Pegue um pouco de ar fresco se o ar em sua casa estiver velho ou estagnado
• remover tantos alérgenos e irritantes do seu ambiente quanto possível
• irrigue seus seios com solução salina estéril usando um lota ou produto similar
• use spray nasal para hidratar e lubrificar suas passagens nasais e seios
• tomar um banho quente e inalar o vapor
• óleos essenciais difusos como lavanda, hortelã-pimenta ou limão para alergias

Em alguns casos, seu médico pode precisar recomendar o tratamento para os seios da face secos. Marque uma consulta com seu médico se você:

• tem um distúrbio auto-imune como síndrome de Sjõgren
• estão tomando medicação prescrição que faz com que seios secos
• acho que você pode ter uma infecção sinusal (sinusite)

Seu médico pode:

• ajustar ou alterar sua prescrição para aliviar os efeitos colaterais
• prescrever antibióticos para sinusite aguda ou crônica
• tratar os sintomas da sua síndrome de Sjägren com medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), corticosteroides ou imunossupressores
• recomendar testes de alergia para identificar os alérgenos que estão desencadeando seus sintomas

Qual é a perspectiva para seios secos?

Seios secos não tratados podem causar desconforto prolongado, bem como sinusite aguda ou crônica. Quando as membranas nas cavidades permanecem irritadas, isso prepara o terreno para a infecção. É importante tratar seus sintomas o mais rápido possível. Seus sintomas devem se resolver rapidamente com a abordagem correta.

Consulte o seu médico se tiver sintomas de sinusite, incluindo:

• dor facial
• dor de cabeça do seio
• febre
• descarga nasal espessa que é turva, verde ou amarela
• congestão nasal
• irritada ou dor de garganta
• tosse
• voz rouca

Seu médico pode prescrever uma rodada de antibióticos para tratar a infecção em seus seios. Você precisará aumentar sua ingestão de água para se manter hidratado e ajudar a diluir o muco espesso. Com bastante descanso e tratamento adequado, os sintomas devem ser aliviados em 7 a 10 dias.