Lidando com olho seco crônico e fotofobia

Se você tem olho seco crônico, pode sentir secura, queimação, vermelhidão, aridez e até visão embaçada. Você também pode ter alguma sensibilidade à luz. Isso é chamado de fotofobia. A fotofobia nem sempre ocorre junto com o olho seco crônico. Mas se você tiver uma, há uma boa chance de você experimentar a outra. A fotofobia é considerada um sintoma, não uma condição. É provavelmente o resultado de uma causa médica subjacente, como uma infecção ocular ou enxaqueca.

A fotofobia é bastante comum, mas não é bem compreendida. A causa da sensibilidade nem sempre pode ser encontrada, e pode variar de leve a grave. Se você tiver fotofobia, a luz causa dor ou desconforto nos olhos. Você pode achar que precisa usar óculos de sol ou que tende a manter as luzes apagadas na casa.

Relação entre olho seco crônico e fotofobia

Olho seco crônico e fotofobia geralmente andam juntos. De fato, em uma revisão de estudos sobre fotofobia, os pesquisadores descobriram que a causa mais comum de sensibilidade à luz relacionada ao olho em adultos era o olho seco. A causa neurológica mais comum foi a enxaqueca. Se você tem sintomas de olho seco, sensibilidade à luz, ou ambos, você deve consultar seu oftalmologista o mais rápido possível para as opções de diagnóstico e tratamento. Nem melhorará sem algum tipo de tratamento.

Lidar com a fotofobia

Viver com uma sensibilidade à luz pode ser frustrante e desconfortável. A primeira e mais importante coisa a fazer é consultar seu oftalmologista. Se o seu médico puder diagnosticar uma causa subjacente e tratá-la, você provavelmente obterá alívio. Se não for possível encontrar uma causa para a fotofobia, o que é possível, o seu médico pode ajudá-lo a encontrar maneiras de lidar com a sensibilidade e obter alívio da dor.

Trate o olho seco crônico

O olho seco é uma causa muito comum de fotofobia. O seu médico pode tratá-lo dando-lhe medicamentos anti-inflamatórios, lágrimas medicinais, medicamentos que estimulam a produção de lágrimas ou até mesmo inserções oculares que libertam lágrimas artificiais ao longo do tempo.

Evite confiar em colírios sem receita médica. Estes não tratam o problema subjacente e podem até piorar seus sintomas com o uso prolongado.

Trate suas enxaquecas

Se você tem enxaquecas, suas dores de cabeça podem ser culpadas pela fotofobia. Os medicamentos certos para tratar suas enxaquecas também devem reduzir a fotofobia.

Use óculos escuros fora

Quando vai para fora, sombrear os olhos pode ajudar a reduzir a sensibilidade e a dor. Óculos de sol cor-de-rosa são os mais úteis, pois ajudam a bloquear a luz verde e azul que causa mais desconforto. Um estudo indica que, quando pacientes com fotofobia causada por distúrbios de células do cone do olho usavam lentes de contato tingidas de vermelho, encontraram alívio da sensibilidade.

Não use óculos de sol dentro de casa

Você pode ser tentado a sombrear seus olhos dentro de casa usando óculos escuros, mas isso não é recomendado. Você pode realmente tornar seus olhos ainda mais sensíveis à luz ao fazer isso. Usar óculos muito escuros do lado de fora pode ter um efeito similar, piorando a fotofobia. Ficar com os óculos que bloqueiam a luz azul-verde, nem toda a luz.

Também é importante evitar o escurecimento de toda a luz dentro de casa pelo mesmo motivo. Você pode se tornar ainda mais sensível à luz. Mas se você se expor gradualmente a mais luz, seus sintomas podem melhorar.

Verifique seu humor

Alguns especialistas em olho descobriram que pacientes com fotofobia e dor ocular também podem apresentar depressão e ansiedade. Ansiedade em particular é comum com fotofobia crônica. Esses transtornos do humor, ou mesmo o estresse, podem ser causas subjacentes da sensibilidade à luz. Ao ser diagnosticado e tratado por depressão ou um transtorno de ansiedade, você pode controlar melhor a fotofobia.

O takeaway

A fotofobia e o olho seco podem ser muito desconfortáveis ​​e até dolorosas. A dor associada à sensibilidade à luz pode até ser severa. Se você tiver algum dos sintomas de olho seco ou fotofobia, a melhor coisa a fazer é consultar seu oftalmologista para um exame completo.