Contrações de Braxton-Hicks vs. Contrações Reais

Fases finais da gravidez

Quando você está nos estágios finais da gravidez, as contrações são como o despertador do seu corpo, alertando que você está em trabalho de parto. Às vezes, porém, as contrações podem soar um alarme falso.

Essas são chamadas de contrações de Braxton-Hicks, nomeadas em homenagem ao médico que as descreveu pela primeira vez. Você pode pensar nelas como contrações práticas que deixam seu corpo pronto para a chegada de seu bebê, mas elas não são a coisa real.

Não tem certeza se você está tendo contrações de Braxton-Hicks ou reais? Aqui está um guia para ajudá-lo a perceber a diferença.

Quais são as contrações de Braxton-Hicks?

As contrações de Braxton-Hicks às vezes são chamadas de "falso trabalho de parto". porque eles lhe dão a falsa sensação de que você está tendo contrações reais.

Embora eles possam diluir o colo do útero (a abertura do útero), como contrações reais, as contrações de Braxton-Hicks não levarão ao parto.

As contrações de Braxton-Hicks geralmente começam no terceiro trimestre da gravidez. Eles chegam de vez em quando, muitas vezes à tarde ou à noite e especialmente depois de você ter um dia ativo. Você não vai notar nenhum padrão real, mas as contrações de Braxton-Hicks podem vir com mais frequência quanto mais perto você chegar da sua data de vencimento.

Quando uma contração de Braxton-Hicks atingir, você sentirá um aperto no abdômen. Não é geralmente doloroso, mas pode ser.

Sinais de que você está tendo contrações de Braxton-Hicks incluem:

• contrações que vêm e vão
• contrações que não ficam mais fortes ou mais próximas
• contrações que desaparecem quando você muda de posição ou esvazia sua bexiga

Quais são as contrações do trabalho real?

Contrações reais acontecem quando o corpo libera um hormônio chamado oxitocina, que estimula o útero a se contrair. Eles são um sinal de que seu corpo está em trabalho de parto:

• Para muitas mulheres, as contrações reais começam por volta da 40ª semana de gravidez.
• Contrações reais que começam antes da 37ª semana podem ser classificadas como parto prematuro.

Contrações reais apertar a parte superior do seu útero para empurrar o bebê para baixo no canal do parto, em preparação para o parto. Eles também diluem o colo do útero para ajudar o bebê a passar.

A sensação de uma verdadeira contração foi descrita como uma onda. A dor começa baixa, aumenta até atingir o pico e, finalmente, diminui. Se você tocar no seu abdômen, será difícil durante uma contração.

Você pode dizer que está em verdadeiro trabalho de parto quando as contrações estão uniformemente espaçadas (por exemplo, cinco minutos de intervalo), e o tempo entre elas fica cada vez mais curto (três minutos de intervalo, depois dois minutos e depois um). As contrações reais também se tornam mais intensas e dolorosas com o tempo.

Há outras pistas de que você está em trabalho de parto, incluindo estas:

• Você pode ver um monte de muco rosado ou sanguinolento ao usar o banheiro. Isso é chamado de "show sangrento".
• Você pode sentir que o bebê caiu? mais baixo em sua barriga.
• Você pode experimentar vazamento de fluido da sua vagina. Este é um sinal de que a sua água? (um saco de fluido chamado saco amniótico) quebrou.

Como você pode dizer a diferença?

Este gráfico pode ajudá-lo a dizer se você está em trabalho de parto real ou apenas praticando:

	Contrações de Braxton-Hicks	Contrações reais
Quando eles começam?	Já no segundo trimestre, mas mais frequentemente no terceiro trimestre	Após a sua 37ª semana de gravidez (se vierem mais cedo, isto pode ser um sinal de parto prematuro)
Com que frequência eles vêm?	De tempos em tempos, sem padrão regular	Em intervalos regulares, aproximando-se cada vez mais no tempo
Quanto tempo eles duram?	De menos de 30 segundos a 2 minutos	30 a 70 segundos
Como eles se sentem?	Como apertar ou apertar, mas geralmente não é doloroso	Como um aperto ou cãibra que vem em ondas, começando pelas costas e indo para a frente, ficando mais intenso e dolorido com o tempo.

O que fazer se você está tendo contrações

Contrações que só aparecem de tempos em tempos são mais prováveis ​​de Braxton-Hicks. Mas se eles começarem a vir regularmente, reserve-os por cerca de uma hora. Se eles ficarem mais fortes ou próximos, provavelmente você está experimentando um verdadeiro trabalho.

Quando eles estão separados por cinco ou seis minutos, provavelmente é hora de pegar sua bolsa e ir para o hospital.

Se você não tem certeza se está realmente em trabalho de parto, ligue para seu médico ou vá ao hospital de parto. É melhor procurar ajuda médica, mesmo que isso seja um alarme falso.

É especialmente importante chegar ao hospital se você tiver menos de 37 semanas de gravidez, se as contrações forem especialmente dolorosas ou se sua água tiver quebrado.