Diabetes, álcool e bebida social

Pessoas com diabetes devem ser particularmente cautelosas quando se trata de beber álcool, porque o álcool pode piorar algumas das complicações do diabetes. Primeiro de tudo, o álcool afeta o fígado em fazer o seu trabalho de regular o açúcar no sangue. O álcool também pode interagir com alguns medicamentos que são prescritos para pessoas com diabetes. Mesmo que você raramente consuma bebidas alcoólicas, converse com seu médico sobre o assunto para que ele ou ela saiba quais medicamentos são os melhores para você.

Veja o que você precisa saber:

1. Álcool interage com medicamentos para diabetes

O álcool pode elevar ou diminuir os níveis de glicose no sangue, dependendo de quanto você bebe. Algumas pílulas de diabetes (incluindo sulfoniluréias e meglitinidas) também diminuem os níveis de glicose no sangue, estimulando o pâncreas a produzir mais insulina. Combinando os efeitos de redução de açúcar no sangue da medicação com álcool pode levar a hipoglicemia ou? Choque de insulina? que é uma emergência médica.

2. O álcool impede que o seu fígado faça o seu trabalho

A principal função do seu fígado é armazenar glicogênio, que é a forma armazenada de glicose, de modo que você terá uma fonte de glicose quando não tiver comido. Quando você bebe álcool, seu fígado tem que trabalhar para removê-lo do sangue, em vez de trabalhar para regular o açúcar no sangue ou a glicose no sangue. Por esse motivo, você nunca deve beber álcool quando a glicose no sangue já estiver baixa.

3. Nunca beba álcool com o estômago vazio

A comida retarda a taxa na qual o álcool é absorvido pela corrente sanguínea. Certifique-se de comer uma refeição ou lanche contendo carboidratos, se você estiver indo para beber álcool.

4. Sempre teste o açúcar no sangue antes de tomar uma bebida alcoólica

O álcool prejudica a capacidade do seu fígado de produzir glicose, portanto, certifique-se de saber o seu número de glicose no sangue antes de beber uma bebida alcoólica.

5. O álcool pode causar hipoglicemia

Após alguns minutos de ingestão de bebidas alcoólicas e até 12 horas depois, o álcool pode diminuir o nível de glicose no sangue. Depois de consumir álcool, verifique sempre o seu nível de glicose no sangue para se certificar de que está na zona de segurança. Se sua glicose no sangue estiver baixa, coma um lanche para trazê-lo.

6. Você pode salvar sua vida bebendo devagar

Beber muito álcool pode fazer com que você se sinta tonto, sonolento e desorientado - os mesmos sintomas da hipoglicemia. Certifique-se de usar uma pulseira que alerta as pessoas ao seu redor para o fato de que você tem diabetes, de modo que se você começar a se comportar como se estivesse intoxicado, eles sabem que seus sintomas podem ser causados ​​por hipoglicemia. Se você é hipoglicêmico, você precisa de comida e / ou comprimidos de glicose para elevar seu nível de glicose no sangue.

7. Você pode salvar sua vida conhecendo seu limite

Seu médico lhe dirá quanto álcool é seguro para você beber. Dependendo do seu estado de saúde, isso pode significar que não há álcool. Em alguns casos, as mulheres com diabetes podem não ter mais do que uma bebida alcoólica por dia. Os homens não devem ter mais do que dois.