Quais causas Inchaço abdominal?

Inchaço abdominal ocorre quando o trato gastrointestinal (GI) é preenchido com ar ou gás. A maioria das pessoas descreve o inchaço como se sentindo cheio, apertado ou inchado no abdômen. Seu abdômen também pode estar inchado (distendido), duro e dolorido. Inchaço é? consulte Mais informação

Inchaço abdominal ocorre quando o trato gastrointestinal (GI) é preenchido com ar ou gás. A maioria das pessoas descreve o inchaço como se sentindo cheio, apertado ou inchado no abdômen. Seu abdômen também pode estar inchado (distendido), duro e dolorido. O inchaço é frequentemente acompanhado por:

• dor
• Gás excessivo (flatulência)
• arrotos ou arrotos freqüentes
• roncos abdominais ou gorgolejos

O inchaço abdominal pode interferir na sua capacidade de trabalhar e participar de atividades sociais ou recreativas. Segundo a Universidade da Carolina do Norte, as pessoas que apresentam inchaço abdominal usam mais dias de doença, visitam o médico mais frequentemente e tomam mais medicamentos do que outras pessoas. Inchaço é comum entre adultos e crianças.

Por que você se sente inchado?

Gás e ar

O gás é a causa mais comum de inchaço, especialmente depois de comer. O gás se acumula no trato digestivo quando a comida não digerida é quebrada ou quando você engole ar. Todos engolem ar quando comem ou bebem. Mas algumas pessoas podem engolir mais do que outras, especialmente se forem:

• comer ou beber muito rápido
• goma de mascar
• fumar
• usando dentaduras soltas

Leia mais: Saiba mais sobre a aerofagia "

Arrotos e flatulência são duas maneiras pelas quais o ar engolido deixa o corpo. O esvaziamento tardio do estômago (transporte lento de gás), além do acúmulo de gás, também pode causar inchaço e distensão abdominal.

Causas médicas

Outras causas de inchaço podem ser devido a condições médicas. Esses incluem:

• síndrome do intestino irritável (SII)
• doença inflamatória intestinal, como colite ulcerativa ou doença de Crohn
• outros distúrbios gastrointestinais funcionais (FGIDs)
• azia
• intolerância alimentar
• ganho de peso
• fluxo hormonal (especialmente para mulheres)
• giardíase (infecção parasitária intestinal)
• distúrbios alimentares como anorexia nervosa ou bulimia nervosa
• fatores de saúde mental, como estresse, ansiedade, depressão e muito mais
• alguns medicamentos

Essas condições causam fatores que contribuem para o gás e o inchaço, como:

• supercrescimento ou deficiência de bactérias dentro do trato gastrointestinal
• acumulação de gás
• motilidade intestinal alterada
• trânsito de gás prejudicado
• reflexos abdominais anormais
• hipersensibilidade visceral (sensação de inchaço em pequenas ou mesmo normais alterações corporais)
• má absorção de alimentos e carboidratos
• Prisão de ventre

Causas sérias

O inchaço abdominal também pode ser um sintoma de várias condições graves, incluindo:

• acúmulo de líquido patológico na cavidade abdominal (ascite) como resultado de câncer (por exemplo, câncer ovariano), doença hepática, insuficiência renal ou insuficiência cardíaca congestiva
• doença celíaca ou intolerância ao glúten
• insuficiência pancreática, que é digestão prejudicada porque o pâncreas não pode produzir enzimas digestivas suficientes
• perfuração do trato gastrointestinal com escape de gás, bactérias do trato gastrointestinal normal e outros conteúdos para a cavidade abdominal

Tratamentos para prevenir ou aliviar o inchaço

Mudancas de estilo de vida

Em muitos casos, os sintomas de inchaço abdominal podem ser diminuídos ou mesmo evitados com a adoção de algumas mudanças simples no estilo de vida, como a perda de peso, se você estiver acima do peso.

Para reduzir a ingestão de muito ar, você pode:

• Evite chiclete. Goma de mascar pode causar-lhe para engolir ar extra, o que por sua vez pode levar ao inchaço.
• Limite sua ingestão de bebidas carbonatadas.
• Evite alimentos que causam gases, como vegetais da família do repolho, feijões secos e lentilhas.
• Coma devagar e evite beber com um canudo.
• Use produtos lácteos sem lactose (se você é intolerante à lactose).

Os probióticos também podem ajudar no repovoamento de bactérias intestinais saudáveis. A pesquisa é mista sobre a eficácia dos probióticos. Uma revisão descobriu que os probióticos têm um efeito moderado, com um acordo de 70% sobre o seu efeito no relevo inchado. Você pode encontrar probióticos em kefir e iogurte grego.

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Massagens

Massagens abdominais também podem ajudar a reduzir o inchaço abdominal. Um estudo analisou 80 pessoas com ascite e lhes atribuiu massagens abdominais de 15 minutos duas vezes ao dia durante três dias. Os resultados mostraram que as massagens melhoraram a depressão, a ansiedade, o bem-estar e os sintomas de distensão abdominal.

Medicamentos

Converse com seu médico se mudanças de estilo de vida e intervenções dietéticas não aliviarem o inchaço abdominal. Se o seu médico encontrar uma causa médica para o seu inchaço, eles podem recomendar tratamentos médicos. Os tratamentos podem exigir antibióticos, antiespasmódicos ou antidepressivos, mas também dependem da sua condição.

Sinais de aviso: Quando consultar um médico

Consulte o seu médico se o inchaço for acompanhado por um dos seguintes:

• dor abdominal severa ou prolongada
• sangue nas fezes ou fezes escuras
• febres altas
• diarréia
• piora da azia
• vômito
• perda de peso inexplicada

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Medicamente revisado por Michele Cho-Dorado, MD em 11 de dezembro de 2017 - Escrito por Maureen Donohue

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